Neděle 24. listopadu 2024
Svátek slaví Emílie, zítra Kateřina
Polojasno 3°C

Tagy

"cvičení doma" - veškeré informace o tématu

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně krátkou dobu!
Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně krátkou dobu!
Chcete pevný zadek bez celulitidy? Stačí vám 20 minut denně
Chcete pevný zadek bez celulitidy? Stačí vám 20 minut denně
7 cviků pro začátečníky: Jeden denně. Tohle zvládne úplně každý!
7 cviků pro začátečníky: Jeden denně. Tohle zvládne úplně každý!
Cviky na vnitřní stranu stehen: Video na 10 minut. Rychle, efektivně a bez skákání!
Cviky na vnitřní stranu stehen: Video na 10 minut. Rychle, efektivně a bez skákání!
Nádherně ploché bříško už za měsíc
Nádherně ploché bříško už za měsíc
Nepřepalte start: Pohodové video pro ty, kdo začínají cvičit
Nepřepalte start: Pohodové video pro ty, kdo začínají cvičit
Ženské křivky do plavek: Zpevněte pas a prsa v 7minutovém videu
Ženské křivky do plavek: Zpevněte pas a prsa v 7minutovém videu
Bolavá záda, šíje i hlava? Tři rychlé cviky podle pohybové koučky
Bolavá záda, šíje i hlava? Tři rychlé cviky podle pohybové koučky
Cviky na ruce a ramena: 6 minut s vlastní vahou pro ty, kdo činky nemusí
Cviky na ruce a ramena: 6 minut s vlastní vahou pro ty, kdo činky nemusí
VIDEO: Lekce jógy zaměřená na sebelásku se Zuzkou Klingrovou
VIDEO: Lekce jógy zaměřená na sebelásku se Zuzkou Klingrovou
Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky vleže – cvičte podle videa
Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky vleže – cvičte podle videa
Pilates cvičení na posílení i uvolnění. 8minutové video zmírní stres a zlepší koncentraci
Pilates cvičení na posílení i uvolnění. 8minutové video zmírní stres a zlepší koncentraci
Jak na madla lásky: Naučte se efektivní cviky vleže na břiše. Video na 5 minut
Jak na madla lásky: Naučte se efektivní cviky vleže na břiše. Video na 5 minut
Neskutečně hluboký dekolt Hanky Kynychové (54): Muži se neovládali!
Neskutečně hluboký dekolt Hanky Kynychové (54): Muži se neovládali!
7 tipů, jak zhubnout do plavek
7 tipů, jak zhubnout do plavek
Video na ploché břicho: Zpevněte si střed těla – nejen do plavek
Video na ploché břicho: Zpevněte si střed těla – nejen do plavek
HIIT: Intervalový trénink zvládnete i doma - podle našeho videa
HIIT: Intervalový trénink zvládnete i doma - podle našeho videa
Nejlepší cviky na zadek, stehna a lýtka stihnete za 6 minut. Podle našeho videa
Nejlepší cviky na zadek, stehna a lýtka stihnete za 6 minut. Podle našeho videa
Nejlepší cviky na břicho. Video pro začátečníky i pokročilé. Jen 8 minut!
Nejlepší cviky na břicho. Video pro začátečníky i pokročilé. Jen 8 minut!
Copak je to za fešáka? Hanka Kynychová (53) ukázala povedeného syna Filipa (21)
Copak je to za fešáka? Hanka Kynychová (53) ukázala povedeného syna Filipa (21)
Video na spodní břicho: 5 minut jednoduchých, ale účinných cviků
Video na spodní břicho: 5 minut jednoduchých, ale účinných cviků
Vzpor na deset způsobů. Vytvarujte si do léta vysněné břišáky!
Vzpor na deset způsobů. Vytvarujte si do léta vysněné břišáky!
Pekáč buchet: Video jen na 8 minut - procvičíte celé břicho!
Pekáč buchet: Video jen na 8 minut - procvičíte celé břicho!
Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – spodní břišní muffin
Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – spodní břišní muffin
Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – posilni celé tělo
Cvičte s námi v karanténě: Cviky na každý den – posilni celé tělo
Cvičte s námi v karanténě! Cviky na každý den – jak zpevnit paže
Cvičte s námi v karanténě! Cviky na každý den – jak zpevnit paže
Cvičte s námi v karanténě! Cviky na každý den – krásné hýždě za 10 minut!
Cvičte s námi v karanténě! Cviky na každý den – krásné hýždě za 10 minut!
Nemůžete se v karanténě donutit ke cvičení? Máme pro vás 7 tipů, jak začít
Nemůžete se v karanténě donutit ke cvičení? Máme pro vás 7 tipů, jak začít
5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla
5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla
Když bolí záda: Pár jednoduchých rad a cviků, které vám uleví při bolesti
Když bolí záda: Pár jednoduchých rad a cviků, které vám uleví při bolesti
6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!
6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!
Zapoťte se a spálíte tuky raz dva. Bude vám stačit dvacet minut!
Zapoťte se a spálíte tuky raz dva. Bude vám stačit dvacet minut!
Jak správně cvičit bříško a jakých chyb se vyvarovat? Dejte na rady zkušené trenérky
Jak správně cvičit bříško a jakých chyb se vyvarovat? Dejte na rady zkušené trenérky
Jak se dostat do kondice? Hrajte si a tancujte
Jak se dostat do kondice? Hrajte si a tancujte
Chcete mít zadeček co nejkulatější? Odcvičte si těchto 7 cviků!
Chcete mít zadeček co nejkulatější? Odcvičte si těchto 7 cviků!
Dejte dětem do těla! Rozcvička se zvířátky, skoky pro předškoláky a míčová abeceda
Dejte dětem do těla! Rozcvička se zvířátky, skoky pro předškoláky a míčová abeceda
Buďte fit i doma v karanténě! Vyzkoušejte on-line videa a cviky z Instagramu
Buďte fit i doma v karanténě! Vyzkoušejte on-line videa a cviky z Instagramu
Karel Frýd z BigBrothera: V téhle době cvičte denně, děláte to kvůli sobě!
Karel Frýd z BigBrothera: V téhle době cvičte denně, děláte to kvůli sobě!
Fitka zavřeli, zacvičte si doma! Známe 5 nejúčinnějších cviků
Fitka zavřeli, zacvičte si doma! Známe 5 nejúčinnějších cviků
Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?
Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?
Video
Video se připravuje ...

Tereza Tobiášová a Václav Liška: V domě na kraji Prahy mají skrytou vanu a levitující varnou desku

Horoskopy
Kozoroh Kozoroh: Nedělní pohoda bude na dosah ruky, jen se nesmíte vracet do minulosti.…
Diskuze
328 příspěvků Oslabená imunita
19 příspěvků Hormonální substituční léčba
27941 příspěvků Rady z půdy:
22304 příspěvků SLOVNÍ FOTBÁLEK - 1slabičná slova
Více diskuzí
Články odjinud