Od starověku lidé konzumují okurky a používají je taky v tradiční medicíně. A je to nejen kvůli tomu, že okurky poskytují potřebnou hydrataci a ochlazení pro tělo zejména tam, kde je velké horko. Není to jediná výhoda, kterou okurky pro naše zdraví nabízejí. Proč byste měli okurky zahrnout do svého jídelníčku? Tyhle důvody vás přesvědčí.