Dejte sbohem koláčům v podpaží: Víme, jak se nepotit! | Pro ženy | Blesk.cz

Dejte sbohem koláčům v podpaží: Víme, jak se nepotit!

27. října 2012 | 15:12

Jen málo věcí dokáže spolehlivě snížit sebevědomí jako propocené tričko. Přemýšlíte, jak zakrýt skvrny od potu v podpaží? Zkuste tomuto problému předcházet a zůstat svěží a sexy celý den.


Vylučování potu představuje přirozený fyziologický děj, který má pro lidský organismus značný význam. Tento fakt pravděpodobně nikdo nepopírá. Viditelně propocené oblečení a pach, který potícího se člověka obvykle provází, patří k nepříliš populárním společenským jevům. Nejvíce se potíme, když je nám teplo, při tělesných aktivitách a přemíře stresu.

Proč má pot tak nepříjemný odér?
Samotný sekret, který vychází z potních žláz, nezapáchá, ale je ideální živnou půdou pro bakterie, které se běžně na pokožce vyskytují. Právě jejich rozklad způsobuje zápach.

Denně člověk vypotí maximálně 10 litrů potu, ale to jen v případě velké fyzické zátěže. Přirozené je vypotit za celý den asi 0,5 – 1 litru potu, přičemž v podpaží jde o pouhou 1 kávovou lžičku potu – tedy o 0,006 litru. V podpaží se drží větší teplo a vlhko a pot se odtud hůře odpařuje. I když jde v objemu pocení celého těla jen o 1 %, tak v podpaží vzniká více potravy pro bakterie, kterých se zde nachází až 150 druhů.

Jak můžeme získat kontrolu nad potem a pachem z podpaží?
-    preferovat přírodní materiály v oblečení
-    dbát na pravidelnou a dostatečnou hygienu
-    konzumovat lehkou stravu
-    minimum česneku a cibule
-    vyvarovat se stresu
-    používat antiperspiranty
-    při nadměrném pocení je možnost řešit problém aplikací botulotoxinu, který účinkuje až rok a v zásadních otázkách může přijít na řadu i chirurgické odstranění potních žláz, kde je účinek již trvalý

Věděli jste že
…ženy se nejvíce pohybují v hlavních městech a to nejvíce v Marseille a Paříži?
…nejtypičtější víkendový pohyb pro ženy v Evropě je shopping a až na druhém místě je to procházka či venčení psa?
…více pohybu uděláme během jara a léta, v druhé polovině roku je pohyb až o 50 % nižší?
…ženy jsou o víkendech lenivé? V týdnu se pohybují při cestách z/do práce, nakupování, sportování a o víkendu je hlavní lenošení.
…ženy mají rády nakupování, sex, tanec a odpočinek a velmi nerady mají domácí práce a cesty z/do práce.
…Španělky a Nizozemky jsou více na sex, než Francouzky a Belgičanky, které raději cestují
…polovina českých žen by chtěla mít větší sebevědomí
Autor: ema