Ze života hvězd
Ze života hvězd

Celebrity a diety: Kdo nedá dopustit na pití vody s citrónem, krabičkovou dietu, dělenou stravu nebo paleo?

  • Celebrity a diety: Kdo nedá dopustit na pití vody s citrónem, krabičkovou dietu, dělenou stravu nebo paleo?
    23. října 2024 | 06:00

    Být celebritou není zase takový med. Sledují vás na každém kroku a pořád musíte dobře vypadat: skvělý outfit, slušivý účes, vkusné líčení, pořád se usmívat, a hlavně ploché bříško a ani jediné kilo navíc! Jaké osvědčené diety vyzkoušely české i světově známé celebrity a kterým z nich se díky nim podařilo zhubnout? 

    U nás se svého času dietami proslavila herečka Lenka Kořínková, která byla velkým zastáncem dělené stravy. Dokonce o ní napsala i několik knih a potraviny rozdělila na zvířátkové a kytičkové. A co všechno vyzkoušely další herečky a zpěvačky?

  • Mahulena Bočanová hubne díky mrkvi

    Autor: profimedia.cz

    Z našich celebrit určitě nemůžeme vynechat třeba Mahulenu Bočanovou, která jak sama přiznala, během covidové epidemie přibrala 15 kg. Na hubnutí doporučuje jíst pravidelně, ale zdravě a málo. Ideálně snížit příjem sacharidů, volit velké porce zeleniny, mix oříšků a místo cukru sladit čekankovým sirupem. V období hubnutí měla nejraději polévky a koktejly, které byly rychlé na přípravu a obsahovaly dostatek živin a tekutin. Libuje si ale také v dietě, která se skládá pouze z konzumace syrové či dušené mrkve.

    Ranní návyky, kvůli kterým nehubnete, ale tloustnete!
    Ranní návyky, kvůli kterým nehubnete, ale tloustnete!

  • Martin Zounar shodil skoro 30 kilogramů

    Autor: M. Hykl, P. Machan, Herminapress.cz

    To herec Martin Zounar zhubl svého času během dvou let 28 kg a o svém hubnutí napsal i knihu nazvanou Jíst, či nejíst – To je oč tu běží. Vyšla koncem roku 2022 a pokřtila mu ji jeho kamarádka Mahulena Bočanová. Základem jeho diety byla změna stravy – hodně ovoce a zeleniny, fresh džusy, jogurty, cereálie a menší porce. Rozhodně musel zapomenout na přejídání a fastfoody.

    Nejkrásnější české a slovenské zrzky: Která srší největším sex-appealem?
    Nejkrásnější české a slovenské zrzky: Která srší největším sex-appealem?

  • Michal David vyzkoušel paleo stravu

    Autor: Blesk:Foto CNC: Marek Pátek

    Další českou celebritou, která zhubla podle osvědčené diety, je třeba zpěvák Michal David. Ten je o 20 kg lehčí, a to díky vynechání jednoduchých cukrů, v podstatě všech sacharidů, tedy veškerých příloh v jídelníčku. A samozřejmě také vyloučení tvrdého alkoholu a piva! Jak se zdá, je Michal David spíše na paleo stravě a nezapomíná ani na cvičení: hraje tenis a chodí se synovcem do posilovny. Když se ale s jeho jídelníčkem seznámila odbornice na stravování Kateřina Cajthamlová, úplně se prý zhrozila.

    Tohle jste o nich určitě nevěděli! Které celebrity mluví hned několika jazyky?
    Tohle jste o nich určitě nevěděli! Které celebrity mluví hned několika jazyky?

  • Dagmar Patrasová bez sacharidů

    Autor: Martin Hykl, Marek Pátek, ČT, archiv

    Jak se zdá, ketonová dieta s vyloučením sacharidů ze stravy, kdy se konzumují pouze tuky a bílkoviny, je u slavných vcelku dost úspěšná. Vyzkoušela ji svého času také Dagmar Patrasová a zhubla 11 kg.

    Wim Hof čelí obvinění z týrání ženy i dětí! Jeho metodu otužování si oblíbila řada českých celebrit
    Wim Hof čelí obvinění z týrání ženy i dětí! Jeho metodu otužování si oblíbila řada českých celebrit

  • Těžce vydřená krása Kim Kardashian

    Autor: ČTK / AP / Evan Agostini

    Drastickými dietními metodami je pověstná světová celebrita Kim Kardashian. Ta vyzkoušela Atkinsonovu dietu a nedá na ni dopustit. Tato dieta opět snižuje příjem sacharidů ve stravě a naopak doporučuje bílkoviny a tuky, které na druhou stranu zatěžují organismus. Za den se sní pouze 40 g sacharidů. Modelka navíc trávila celé dny na běžícím pásu. Zdá se, že její krása je těžce vydřená.

    Celebrity, které bojují za lepší planetu: Kdo se aktivně podílí na ochraně přírody?
    Celebrity, které bojují za lepší planetu: Kdo se aktivně podílí na ochraně přírody?

  • Jennifer Aniston pije vodu s citronem

    Autor: profimedia.cz

    To herečka Jennifer Aniston jí zdravěji. Její dieta se skládá z vody s citrónem, kterou vypije hned po ránu. Snídá vydatně: vajíčko natvrdo, anebo avokádo. V jejím jídelníčku se často objevuje smoothie, banány, borůvky, zelenina, sladí stévií a užívá čisté proteiny. Obvykle si připravuje k jídlu zeleninové saláty s bílkovinami.

    Nejstarší hvězdy českého filmu: Je jim okolo 90 let a stále září
    Nejstarší hvězdy českého filmu: Je jim okolo 90 let a stále září

  • Dara Rolins nejí pečivo

    Autor: Envy

    Zpěvačka Dara Rolins se nechala slyšet, že nejí vůbec žádné pečivo a čas od času dodržuje zvláštní očistnou dietu. Ta se skládá pouze z rýže a slepičího bujónu. Tohle jídlo jí tři dny v kuse. Kromě toho ale chodí cvičit do posilovny, a to co nejčastěji to jen jde.

    S pleší se odmítli smířit! Kteří slavní muži si nechali nastřelit vlasy?
    S pleší se odmítli smířit! Kteří slavní muži si nechali nastřelit vlasy?

  • Ovocné dny Báry Nesvadbové

    Autor: profimedia.cz

    Spisovatelka Bára Nesvadbová má zase dobré zkušenosti s ovocnou dietou, kdy jí pouze samé ovoce po celý den. Nedá se to ale vydržet třeba celý týden v kuse. Bohužel nejčastěji kila shazuje spíše stresem a vyčerpáním.

    Vady na kráse: Celebrity, které se za ně nestydí!
    Vady na kráse: Celebrity, které se za ně nestydí!

  • Megan Fox miluje japonskou kuchyni

    Autor: profimedia.cz

    Herečka Megan Fox si libuje v japonské kuchyni a k hubnutí preferuje kombinaci kuřecího masa, ryb a jídel japonské kuchyně s vločkami a velkým množstvím ovoce a zeleniny. Miluje smoothie a vyhýbá se cukru, polotovarům a průmyslově zpracovaným potravinám.

    Slavní prcci: 14 mužských celebrit, které jsou menší, než jste si mysleli
    Slavní prcci: 14 mužských celebrit, které jsou menší, než jste si mysleli

  • Dělená strava pomohla Vašku Neckářovi

    Autor: Herminapress

    Zpěvák Václav Neckář zhubl před lety neuvěřitelných 35 kg! Pomohla mu k tomu dělená strava a pohyb. Právě s dělenou stravou dříve experimentovala herečka Lenka Kořínková. Její podstatou je oddělená konzumace sacharidů a bílkovin, což umožňuje snazší trávení a člověk tím pádem hubne.

    15 celebrit s nejvyšším IQ. Kdo předčí i Einsteina? Neuvěříte, kdo skončil na 1. místě
    15 celebrit s nejvyšším IQ. Kdo předčí i Einsteina? Neuvěříte, kdo skončil na 1. místě

  • Jennifer Lopez má ráda maso

    Autor: Profimedia.cz

    Jennifer Lopez sází na pravidelné cvičení a hodně ovoce a zeleniny. Kromě toho nezapomíná na bílkoviny, takže v jejím jídelníčku najdeme i zdravé krůtí maso a ryby, ale též kuřecí nebo hovězí. Jí také hodně ořechů a ze zeleniny dává přednost spíše brokolici a kapustě, mrkev a kukuřice mají totiž hodně sacharidů.

    Nejstabilnější manželství celebrit: Kdo našel osudovou lásku a neměl potřebu se rozvádět?
    Nejstabilnější manželství celebrit: Kdo našel osudovou lásku a neměl potřebu se rozvádět?

  • Tři malá jídla denně

    Autor: Blesk:Martin Hykl/CZECH NEWS CENTER CNC / Martin Hykl

    Poměrně přísnou dietu doporučuje pěvec Štefan Margita. Je potřeba dát si jen tři malá jídla denně a tím všechno končí. Spousta lidí, kteří nemají čas se běžně stravovat, ale tento rychlý systém dobře znají, občas něco přes den zobnou a to je vše.

    Dcery jako přes kopírák! Uhádnete, která patří které české krásce?
    Dcery jako přes kopírák! Uhádnete, která patří které české krásce?

  • Krabičkování Báry Basikové

    Autor: Martin Hykl, Profimedia.cz

    Zpěvačka Bára Basiková miluje krabičkování. Její dieta se skládá z připravených krabiček zdravého jídla, ovoce a zeleniny, které limitují množství. Sníte prostě krabičku a více jídla není. To člověku pomáhá držet kalorie pod kontrolou a tudíž začne hubnout. Živiny a správný denní příjem všeho potřebného tak máte perfektně zajištěn.

    Ikonické páry a jejich první setkání: Žádnou romantiku nečekejte!
    Ikonické páry a jejich první setkání: Žádnou romantiku nečekejte!

  • Drastická dieta Beyoncé

    Autor: Instagram

    Zajímavou a ne zrovna zdravou dietu drží zpěvačka Beyoncé. Ta se skládá z pití vody s citrónem, javorovým sirupem a kajenským pepřem. Představa, že tohle vypijete na prázdný žaludek je přinejmenším peprná!

    Rekordní počet sňatků celebrit: Kdo se rozvádí a vdává jako na běžícím pásu?
    Rekordní počet sňatků celebrit: Kdo se rozvádí a vdává jako na běžícím pásu?

  • Victoria Beckham jí stále totéž

    Autor: profimedia.cz

    A na závěr celebrita Victoria Beckham. Ta si dopřává grilovanou rybu a dušenou zeleninu. Jenomže tohle jídlo jí každý den. A to přece není vůbec zdravé!

    Extrémní výkyvy váhy: Které celebrity rapidně zhubly a kdo hrdě nosí kila navíc?
    Extrémní výkyvy váhy: Které celebrity rapidně zhubly a kdo hrdě nosí kila navíc?
    Slavné straky: Které známé krásky nachytali při krádeži?
    Slavné straky: Které známé krásky nachytali při krádeži?

Autor: Taťána Kročková
Klíčová slova:  vip, ze života hvězd, celebrity, hubnutí, dieta, jak zhubnout, paleo dieta, ketodieta
Diskuse ke článku
Horoskopy
Býk Býk: Od přírody jste praktičtí a věříte tomu, co vidíte. Jenže dnes vám…
Diskuze
440 příspěvků Masturbace
24 příspěvků strach a deprese z nevlastního otce
27941 příspěvků Rady z půdy:
22304 příspěvků SLOVNÍ FOTBÁLEK - 1slabičná slova
Více diskuzí
Články odjinud
Články odjinud