Neděle 20. září 2020
Svátek slaví Oleg, zítra Matouš
Polojasno 22°C
a b c d e f g h ch i j k l m n o p q r s t u v w x y z
Vaginální mykózaKvasinky v našem těle bez problémů vegetují a neškodí nám. Pokud se ale z nějakého důvodu přemnoží, začnou nám dělat potíže. Záněty pochvy trápí mnoho žen a způsobují je nejčastěji právě kvasinky, které se přemnožily ve vlhkém prostředí (např. v plavkách). Dalšími příčinami je užívání antibiotik, rozbouřená hladina hormonů, nezdravá strava (plná cukrů), stres, cukrovka, těhotenství či nesprávná hygiena. Mykóza se projevuje zapáchajícím výtokem, svěděním, bolestí v podbřišku, pálením při močení a bolestí při pohlavním styku. Léčba spočívá v mastičkách, tabletkách nebo globulích, které se do pochvy zavádějí a léčen by měl být i partner, aby se zamezilo opakované nákaze.Vaginální mykóza1527
Vaginální mykóza
Kvasinky v našem těle bez problémů vegetují a neškodí nám. Pokud se ale z nějakého důvodu přemnoží, začnou nám dělat potíže. Záněty pochvy trápí mnoho žen a způsobují je nejčastěji právě kvasinky, které se přemnožily ve vlhkém prostředí (např. v plavkách). Dalšími příčinami je užívání antibiotik, rozbouřená hladina hormonů, nezdravá strava (plná cukrů), stres, cukrovka, těhotenství či nesprávná hygiena. Mykóza se projevuje zapáchajícím výtokem, svěděním, bolestí v podbřišku, pálením při močení a bolestí při pohlavním styku. Léčba spočívá v mastičkách, tabletkách nebo globulích, které se do pochvy zavádějí a léčen by měl být i partner, aby se zamezilo opakované nákaze.
fb-like
DISKUSE
diskuse
f
VYHLEDAT LÉKÁRNU
r

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
59897270Vložit do mob app11Add_to_mob_appPečujete správně o své intimní partie? Jedině takto předejdete problémům!26102019-03-06 21:14:51.60311100<p>Stejně jako se běžně staráte o svou pleť a vlasy, nezapomínejte se starat také o své intimní partie. Jedině tak se vyhnete několika závažným onemocněním, která nejsou nic příjemného. Jak se tedy o svou intimní oblast starat správně?</p><h2>Prebiotika i probiotika proti kvasinkám</h2> <p>Intimní partie – stejně jako střeva – potřebují takzvaný „dobrý druh" bakterií. Ty pomáhají udržovat zdravé prostředí s přirozeně kyselým pH, které nedovolí přemnožení patogenních mikroorganismů. Zároveň však bakterie, které jsou ve střevech, mohou mít vliv i na ty vaginální. Je tedy důležité dbát rovněž na to, co se odehrává v našem trávicím traktu. Vhodné je proto zařadit do jídelníčku potraviny s prebiotickými účinky, tedy například obiloviny, ovoce a zeleninu, ale také probiotické potraviny, jako jsou jogurty, zelí nebo čaj kombucha. Takto vyváženou stravou podpoříme rovněž rovnováhu vaginální mikroflóry, jejímž úkolem je zamezit přemnožení <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">kvasinek</a> nebo nepřátelských bakterií. </p> <p><img id="AO_1298459" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298459" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></p> <h2>Zdravé tuky jako prevence zánětu</h2> <p>V našem jídelníčku bychom neměly opomíjet ani oříšky. Mandle a jiné druhy ořechů obsahují vitamin B a vápník a právě tyto látky jsou prospěšné při prevenci vaginitidy, neboli <a href="https://www.mojezdravi.cz/nemoci/kvasinkovy-zanet-pochvy-vaginalni-mykoza-2028.html">zánětu vaginy</a>. Zdravé tuky v oříšcích, olivovém oleji nebo avokádu dokážou regulovat cholesterol a udržet v rovnováze hladinu estrogenu, který napomáhá vytvářet zdravé prostředí na sliznici, díky čemuž lze předcházet infekci.</p> <h2>Vodou proti suchosti</h2> <p>Dostatečný příjem tekutin je důležitý i v případě péče o intimní oblasti. „Své tělo tak dostatečně hydratujte, pomůže vám to nejen k dodání více energie pokožce, ale i k lepší cirkulaci krve, což má pozitivní efekt i tam dole,“ řekla magazínu Health gynekoložka Alyssa Dweck. Ta ženám, které mají problémy se suchostí intimních partií, doporučuje vypít 6 až 8 skleniček vody denně.</p> <p><em><strong><a href="https://www.mojezdravi.cz/zdravy-zivotni-styl/sest-tipu-jak-pecovat-o-zdravi-zenskych-intimnich-partii-4768.html" target="_blank">Další tipy, jak pečovat o zdraví svých intimních partií, najdete na webu Mojezdravi.cz</a></strong></em></p> <p><em><img id="AO_1298460" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298460" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /><img id="AO_1298461" class="artobjrimage artobjrimage_LINK" title="Link 1298461" src="/images/spacer.gif" alt="Link" width="445" height="35" /></em></p>zdraví,zdraví a nemoci,ženské problémy,intimní partie,vagina,intimní hygiena,vaginální mykóza2019-03-07 06:001https://img.cncenter.czhttps://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/598972/pecujete-spravne-o-sve-intimni-partie-jedine-takto-predejdete-problemum.html5027Zdraví4745010010261469Ať už nevíte, zda se svou nemocí obrátit na lékaře, nebo hledáte babskou radu či tip z alternativní medicíny, sledujte zdraví na Blesku pro ženy. Zdraví na Bleskprozeny.czZdraví, nemoci, tělo, lékař, léčba, domácí lékař, medicína1Zdraví0101110230https://prozeny.blesk.cz/kategorie/5027/zdravi598972/5581997_.jpg816704
DALŠÍ ČLÁNKY
VÍCE O NEMOCÍCH A PŘÍZNACÍCH
DÍTĚ
ŽENA
MUŽ