4°C
Co pomáhá proti rakovině? Důležitá je strava, vliv má i koření!
Každých dvacet minut zemře v České republice jeden člověk na rakovinu. Jak se proti této nemoci bránit? Nejdůležitější je prevence a zdravý životní styl včetně správné výživy. K té přispívá i koření. Jaké používat?
Bazalka na prsa
Autor: shutterstock.comÚčinky bazalky posvátné (má silnější aroma než častější bazalka pravá) jakožto vhodné prevence proti rakovině prsu zjišťoval výzkum, který nechala provádět Americká asociace pro výzkum rakoviny. Nacházejí se v ní silné antioxidanty, dále pak antimikrobiální a protiplísňové složky. Nejvíce se bazalka osvědčila v raných stadiích nádorů, protože viditelně zpomalovala jejich růst.
Chilli na slinivku
Autor: shutterstock.comChilli koření obsahuje látku zvanou kapsaicin, který dokáže v některých případech zabíjet rakovinové buňky. Molekuly kapsaicinu se totiž na ně umějí navázat a donutit je k tomu, aby se samy začaly ničit. Nejvíce účinkuje chilli na rakovinu slinivky, žaludku a plic. Negativně však prý působí kapsaicin v případě raného stadia melanomu – podle všeho růst tohoto nádoru urychluje.
Kmín na tlusté střevo
Autor: shutterstock.comV americké Filadelfii lékaři zjistili, že kmín je i velmi silným antioxidantem, ,a tedy dokáže preventivně chránit organismus před rakovinou obecně. Osvědčil se například při léčbě nádorů tlustého střeva, prsu a slinivky.
Kurkuma na plíce
Autor: shutterstock.comKurkuma je úžasné koření žluté barvy, které mimo jiné tvoří podstatnou složku směsi kari. Kurkuma obsahuje látku kurkumin, která zastavuje rakovinné bujení. Vědci z Británie, kteří jeho účinky zkoumali, zveřejnili své poznatky v prestižním vědeckém časopise British Journal of Cancer. Mimo jiné se zjistilo, že kurkumin začíná nádorové buňky likvidovat už dvacet čtyři hodin po jeho konzumaci. Účinkuje především při nádorech tlustého střeva, prostaty, plic a prsu.
Rozmarýn na kůži
Autor: shutterstock.comZa vynikající složku při tepelné úpravě masa označili vědci rozmarýn. Když ho použijeme, snižujeme tak množství rakovinotvorných látek, které vznikají při vaření masa. Rozmarýn dále pomáhá aktivizovat enzymy, které detoxikují organismus, a riziko rakoviny se tak zase snižuje. Rozmarýn umí bojovat především s rakovinou kůže a prsu.
Skořice na žaludek
Autor: shutterstock.comSkořice patří mezi nejdéle používaná koření v historii lidstva. Obsahuje zcela výjimečné množství antioxidantů. Ve srovnání například s velmi zdravými borůvkami je to až pětadvacetkrát víc. Proti rakovině působí preventivně, ale dokáže také potlačovat už vzniklé tumory. Zastavuje totiž tvorbu krevních kapilár, které nádorům dodávají živiny a kyslík, které potřebují ke svému růstu. Příznivě působí například při rakovině žaludku nebo leukemii.
Zázvor na vaječníky
Autor: shutterstock.comPodle výzkumů v americkém Michiganu stojí zázvor na prvním místě mezi kořeními v boji proti rakovině vaječníků. Dokáže působit preventivně proti jejímu vzniku a zároveň umí zpomalit rozvoj těchto nádorů.
-
Související články
Tohle je opravdu protivná záležitost. Hned vedle migrén je bolest zad jednou z nejčastějších …
Se superpotravinami se doslova roztrhl pytel. Přinášejí do jídelníčku vysokou koncentraci …
Pokud se dostanete do pečovatelského centra, kde se starají o lidi s Alzheimerovou chorobou, uvidíte …
Museli byste být uhlobaroni a navštívit vizionáře věštícího z kamen, abyste zjistili předem, jestli …
Káva, po ropě druhá nejprodávanější komodita světa. Češi na ni nedají dopustit a průměrně vypijí …
Snad každá matka by byla ochotna riskovat život kvůli svému dítěti. Rachel Kierstenson ho dala všanc …
Klíčová slova:
rakovina, rakovina prsu, rakovina tlustého střeva, rakovina vaječníků, rakovina plic, rakovina slinivky, rakovina žaludku, rakovina kůže, prevence, prevence proti rakovině, koření, antioxidační látky, zdraví
Diskuse ke článku
.
