10 důvodů, proč jíst jahody: Jsou plné zdraví a sexu! | Pro ženy | Blesk.cz

10 důvodů, proč jíst jahody: Jsou plné zdraví a sexu!

  • Jahody mají snad všechna nej - jsou zdravé, chutné a působí na naše libido.
    10. června 2015 | 09:51

    Sladké jahody má rád snad každý. Jahody ovšem nejen výborně chutnají, ale také mnoha způsoby prospívají zdraví, takže je můžete mlsat bez výčitek svědomí. Jejich čas právě přichází!

  • Jsou afrodiziakem

    ...
    Jíst jahody před milováním je nejen romantické, ale taky praktické! Obsahují totiž zinek a hodně antioxidantů. Tyto látky zvýší vaši sexuální výkonnost.
  • Nabité céčkem

    ...
    Jahody mají obsah vitaminu C srovnatelný s citrusovými plody. Ve 100 g jahod je asi 65 mg vitaminu C. Menší miska jahod se rovná denní dávce vitaminu C.
  • Vybělí zuby

    ...
    Několik jahod rozmačkejte a zubním kartáčkem naneste tlustou vrstvu směsi na zuby. Ponechte ji na zubech dvě až pět minut a poté důkladně omyjte. Na závěr zuby vyčistěte fluoridovou pastou, aby vám kyseliny v jahodách nepoškodily sklovinu.
  • Podporují činnost ledvin

    ...
    Plody jahod obsahují až 90 % vody a řada přírodních kyselin pomáhá v boji s ledvinovými a močovými kaménky. Navíc podporují vylučování vody z organismu, takže díky nim budete vypadat štíhlejší.
  • Dodají tělu železo

    ...
    Jahody obsahují železo a jsou vhodným ovocem pro ty, kteří trpí chudokrevností a poruchami krvetvorby.
  • Snižují krevní tlak a zlepšují imunitu

    ...
    Zvýšený příjem draslíku, který jahody obsahují, se doporučuje na snížení tlaku. Jahody také dodávají tělu vitaminy a minerály, které podporují imunitu.
  • Zlepšují zrak

    ...
    Chutné plody obsahují kyselinu listovou a beta-karoten důležitý pro syntézu vitaminu A, dalšího antioxidantu, který chrání náš zrak.
  • Ulevují revmatikům

    ...
    Vysoký obsah kyseliny salicylové s protizánětlivými účinky pomáhá při artritidě.
  • Dodávají tělu mangan

    ...
    Jedním ze stopových prvků, které jahody obsahují, je mangan. Ten je potřebný pro krvetvorbu, zdravé tkáně, výživu mozku a nervů, ale také pro krásu a zdraví kůže a vlasů.
  • Čistí organismus

    Při sběru jahod si vytipujte nejlepší jahodníky.
    Jahody obsahují dobře stravitelnou vlákninu a důležitý draslík. Pročišťují žaludeční trakt, působí povzbudivě na trávení. Nemocným se při léčbě onemocnění jater, srdce, cév, zácpy a hemoroidů doporučuje třídenní kúra, kdy se jí denně pouze 1,5 až 2 kg jahod a dodržuje se pravidelný pitný režim.

    Přečtěte si také, jaký vliv mají jahody na zdraví a které nemoci s nimi porazíte.

Autor: neo
Klíčová slova: jahody, zdraví, ovoce, afrodiziakum
Diskuse ke článku
.