Články s klíčovým slovem

"začátečníci"

Tři jednoduché cviky pro vosí pas! Stačí třikrát týdně!

Tři jednoduché cviky pro vosí pas! Stačí třikrát týdně!

Začínáte s fitness? Dejte si pozor na tyto začátečnické chyby!

Začínáte s fitness? Dejte si pozor na tyto začátečnické chyby!

Zhubnu v dubnu: Projekt Buď fit a výzva pro vás

Zhubnu v dubnu: Projekt Buď fit a výzva pro vás

Vybavení, které potřebujete na běhání? Sportovní podprsenka a dobré boty!

Vybavení, které potřebujete na běhání? Sportovní podprsenka a

Kruhový trénink podle osobní trenérky. Tato série cviků podpoří spalování tuků!

Kruhový trénink podle osobní trenérky. Tato série cviků

Buďte fit i doma v karanténě! Vyzkoušejte on-line videa a cviky z Instagramu

Buďte fit i doma v karanténě! Vyzkoušejte on-line videa a

6 druhů cvičení, u kterých nejrychleji spálíte podkožní tuk

6 druhů cvičení, u kterých nejrychleji spálíte podkožní tuk

Super figuru můžete mít taky! Zacvičte si podle fitnessek z Instagramu

Super figuru můžete mít taky! Zacvičte si podle fitnessek z

Oslavte mezinárodní den dětí na Vystrkově v sedle horského kola!

Oslavte mezinárodní den dětí na Vystrkově v sedle horského kola!

6 nejúčinnějších cviků na krásné paže, které odcvičíte i doma

6 nejúčinnějších cviků na krásné paže, které odcvičíte i doma

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí a vegetariánství

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Žaludeční by pass jako léčba cukrovky?

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů