Články s klíčovým slovem

"HRUDNÍK"

Cviky, které vás zaručeně zbaví spodního břicha!

Cviky, které vás zaručeně zbaví spodního břicha!

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně krátkou dobu!

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně

Chcete pevný zadek bez celulitidy? Stačí vám 20 minut denně

Chcete pevný zadek bez celulitidy? Stačí vám 20 minut denně

Nestíháte chodit do fitka? Postavu snů můžete mít i bez něj!

Nestíháte chodit do fitka? Postavu snů můžete mít i bez něj!

Vzpor na deset způsobů. Vytvarujte si do léta vysněné břišáky!

Vzpor na deset způsobů. Vytvarujte si do léta vysněné břišáky!

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat sedy lehy?

Super tělo s Bleskem pro ženy: Jak správně dělat sedy lehy?

Tuhle kulturistku kritizují hlavně muži. Jsou za tím komplexy? Vždycky jsem všechny porazila, říká

Tuhle kulturistku kritizují hlavně muži. Jsou za tím komplexy?

Kruhový trénink podle osobní trenérky. Tato série cviků podpoří spalování tuků!

Kruhový trénink podle osobní trenérky. Tato série cviků

6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!

6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Je mi 40 a začala jsem přibírat. Co musím dělat jinak?

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů