Pozor! Pokud vás trápí častá únava, můžete mít jednu z těchto nemocí
Cítíte se stále unavení, přestože denně spíte sedm až osm hodin? Únava je podle odborníků často vedlejším produktem našeho uspěchaného životního stylu. Za neustálou únavou ale může být také jedna z těchto nemocí.
Odborníci totiž zároveň upozorňují, že chronický pocit únavy může být také znamením závažnějšího problému. Únava je vedlejším příznakem téměř každé nemoci a je velmi těžké bez dalšího vyšetření určit, co se za ní skrývá. Jak rozlišit únavu z moderního životního stylu od té, která je symptomem závažnějšího zdravotního problému a vyžaduje lékařskou pomoc? Tady máte pár tipů, jak na to.
Anémie
Autor: iStock.comOnemocnění zvané anémie je specifické nedostatkem červených krvinek v těle, které přenášejí kyslík do všech jeho částí. Méně kyslíku v těle pak při výdeji většího množství energie způsobuje únavu. Odborníci připomínají, že lidské tělo sice produkuje stále nové buňky, pokud jich ale ztratíme víc, než jich vyprodukujeme, způsobuje to pocity výrazné únavy.
Celiakie
Autor: istock.comCeliakie je celoživotní autoimunitní onemocnění, které je způsobeno nesnášenlivostí glutenu (lepku). U lidí, kteří mají tuto nesnášenlivost, dochází obvykle k rozšiřování zánětu sliznice střeva. Tlusté střevo je v tomto případě narušeno a naše tělo pak nedostává potřebné živiny. To může vést nejen k únavě, ale také k již zmiňované anémii, průjmům a k úbytku hmotnosti. Pokud už u pacienta celiakie propukla, obvykle se doporučuje nekonzumovat potraviny s obsahem lepku – tedy konzumovat ovoce, zeleninu, maso, fazole, rýži či brambory.
Spánková apnoe
Autor: istock.comJedná se o celkem závažnou poruchu spánku, při které pacient přestává dýchat. Následně u něj nastane mikroprobuzení, při němž se dech znovu obnoví. Tento proces se může opakovat i třeba stokrát za noc a kvůli tomu se pak můžeme ráno cítit unavení. Spánkovou apnoí nejčastěji trpí obézní lidé. Spánková apnoe také zvyšuje riziko vzniku vysokého tlaku, stojí často u vzniku srdečních chorob a bohužel i mrtvice. Jak se dá nemoci zbavit? U obézních lidí je potřeba výrazně ubrat na váze. Často se také provádí chirurgický zákrok, při kterém se odstraní tkáň z krku.
Chronický únavový syndrom
Autor: istock.comTohle je opravdu velmi speciální typ únavy se specifickými vlastnostmi. Chronický únavový syndrom trvá obvykle více než půl roku a jeho průběh se zhoršuje při výrazném psychickém i fyzickém vypětí. Je častější u žen ve věku zhruba čtyřiceti až padesáti let. Bohužel odborníci si dodnes nejsou jistí, co toto onemocnění způsobuje. Neexistuje na něj žádný účinný lék ani konkrétní léčba. Pacientům se tak obvykle doporučují změna životního stylu či kognitivní terapie.
Další nemoce, které můžou způsobovat nadměrnou únavu, najdete na webu Mojezdravi.cz
-
Související články
Když nejsou nohy správně obuté, odrazí se to velmi brzy na celkovém zdraví. Při chůzi, kdy si kvůli …
Zajímá vás, jak dlouho budete žít? Abyste měli úplnou jistotu, potřebovali byste spíše věšteckou …
Rozběhnout se, kopat, křížit nohy, natahovat a pokrčovat je, ale hlavně nohama hýbat. K tomu pacienta …
Být zdravý neznamená jen to, že nemáte horečku, vysoký krevní tlak nebo zvýšený cholesterol. Být …
Stává se vám, že máte před menstruací a během ní těsnější džíny nebo pas sukně a není to zrovna …
Víte, jaké potraviny prospívají vašemu zraku? Pokud si myslíte, že stačí jíst pouze hodně mrkve, …
Diskuse ke článku
.
