Boj s nadváhou, emocionální přejídání a kritika vzhledu, to je něco, s čím nebojují jen obyčejní smrtelníci. Zpěvačka Adele a herečka Rebel Wilson moc dobře vědí, jaké to je nosit kila navíc, zápolit se shazováním a čelit kritice veřejnosti a médií. Přitom mužská těla se neřeší tak detailně jako ta ženská, kvůli každému gramu navíc jsou hned roznášena na kopytech. Některé dámy se dotěrných otázek ohledně jejich váhy a stylu stravování nezbaví asi nikdy!

„Moje tělo bylo objektem zájmu od prvopočátku, není to jen teď,“ objasnila Adele. Celý svět byl v šoku, když se najednou objevila hubená, a začalo se spekulovat, jak to dokázala, jestli není nemocná, protože to jsou první myšlenky, které mnoho lidí napadají.

Poté, co se zpěvačka rozešla se svým manželem, trpěla úzkostmi a potřebovala se odreagovat. „Mohla jsem začít plést, ale místo toho jsem začala cvičit. Byl to okamžik, kdy jsem se zbavila telefonu, potřebovala jsem závislost, která mi napraví hlavu. Nikdy jsem nezačínala s cvičením, abych zhubla, ale abych se cítila silnější a spokojená,“ pokračovala ve vysvětlování zpěvačka. „Chápu, že to byl pro mnohé šok, hlavně pro spoustu žen, protože jsem v jejich očích svým tělem reprezentovala velkou část žen. Ale právě jejich reakce na mou proměnu mě nejvíce ranila. Nepotřebovala jsem dokumentovat svou proměnu, nedělala jsem to pro nikoho jiného než sama pro sebe. Je to moje tělo a nikomu jinému do něho nic není a uvnitř jsem to pořád já.“

Jak si udržet váhu:

Na rozdíl od Adele herečka Rebel Wilson celou proměnu životního stylu a tělesnou transformaci dokumentovala na svých sociálních sítích. Po roce vypadá báječně, ale je smutná z toho, že vždy, když ji kdokoli osloví, je to na základě její fyzické změny a ne jejích úspěchů v pracovní oblasti. Rebel je hrdá na to, že zkrotila svůj problém s emocionálním přejídáním. „Poprvé v životě jsem zhubla a držím si to. Myslím si, že emocionální přejídání se nedá vyléčit, bude to pořád s vámi, ale dá se to ovládat.“

Rebel se vyjadřuje o tom, jak drží pěsti všem, kteří stejně jako ona bojují s váhou a problémy, které jsou s tím spojeny. Rozpovídala se také o tom, jak byla překvapena, že se k ní teď, když je v kondici, lidé jinak chovají. „Mám pocit, že jsem vždycky vypadala dobře, ať jsem měla kila navíc nebo ne. Neměla jsem nikdy pocit, že bych neměla být sebevědomá, ale zjistila jsem, že mi teď lidé drží dveře nebo mi chtějí pomáhat s taškami k autu, a to se mi nikdy nestávalo. Na tlustého člověka se spousta lidí dvakrát nepodívá.“

Nestíháte chodit do fitka? Postavu snů můžete mít i bez něj!

Kvůli roli cokoliv! Tihle herci se proměnili k nepoznání