Fitness instruktorka Wendy Ida z Los Angeles je ve svých 71 letech držitelkou hned několika Guinnessových rekordů, včetně titulu Nejstarší aktivní instruktorka fitness ve více disciplínách. Máte pocit, že vás šálí zrak? Nejste jediní. Této ženě její věk nevěří téměř nikdo.
Při pohledu na Wendy si říkáte, že to rozhodně není možné. Vysportované štíhlé tělo, tvář takřka bez vrásek – opravdu tato žena překročila hranici sedmdesátky? Je to neuvěřitelné, ale je tomu tak. Wendy se věnuje hned několika disciplínám. Miluje tanec, běhá, posiluje. I když její postava a výdrž jsou jistě působivé, její příběh ukazuje, že lidská síla vychází nejprve zevnitř.
VIDEO: Podcast Restart: Chcete zhubnout? Havlíček radí, jak na to...
Ve fitku zhubla přes 30 kg
Wendy si během svého života prošla násilnickým vztahem a musela s dětmi utéct z domova, aby začala nový život. Začala chodit do posilovny, aby se zbavila ze stresu získané váhy, a díky tvrdé práci zhubla o neuvěřitelných 31 kilogramů. Svět fitness ji pohltil natolik, že se několikrát stala mistryní v kulturistice, instruktorkou pilates a výživovou poradkyní.
Jejím hlavním posláním je motivovat ženy, které to v životě neměly lehké. "Zjistila jsem, že mým cílem je pomáhat. Chci inspirovat každého, kdo říká, že je příliš starý, že něco nedokáže. Všechno jde, jen člověk musí opravdu chtít. Stačí dělat malé krůčky, ale držet se jich po celý život. Tak své tělo udržíte zdravé stejně jako já," uvedla nestárnoucí Wendy.
