Teprve dvaadvacetiletá Josephine Desgrand z Austrálie dokázala něco neuvěřitelného. Zbavila se své závislosti na cukru a během jedenácti měsíců dokázala zhubnout o polovinu své váhy. Velkým pomocníkem jí byla sociální síť Instagram, která se pro ni stala obrovskou motivací a hnacím motorem.
Josie s váhou bojovala už odmalička. Její rodina miluje jídlo, a doma jim tak nikdy nechyběly zásoby chipsů, křupek nebo čokolády. Pro mladou dívku bylo zcela běžné, že si přes den dopřávala nejrůznější cukrovinky. Začala být na nich postupem času závislá. Nikdy si ale neuvědomovala, jak moc to ovlivňuje její váhu. Jednoho dne se však na sebe podívala do zrcadla a uvědomila si, že to, co vidí, už není úplně v pořádku. "Během dvou let byla moje váha trojnásobně vyšší. Snažila jsem se hubnout, ale nedokázala jsem ovládnout své chutě na sladké," vypráví.
VIDEO: Podcast Restart: Když hubnou ženy, mělo by to vypadat jinak, říká odbornice.
Přestala sázet na nesmyslné diety a zkrátka začala více poslouchat své tělo, dopřála mu kvalitní a zdravý jídelníček a začala se hýbat. Z původních 127 kilogramů má dnes pětašedesát. Během tří let se i ona stala známou influencerkou a dnes je pro ostatní obrovskou motivací, kterou sama Josie před lety na sociálních sítích hledala. Na jejím Instagramu tak najdete tipy na zdravá jídla, ale i cvičení. Její šatník se po zhubnutí výrazně změnil. Přestala se schovávat ve volných a neslušivých kouscích a konečně si mohla vzít upnuté šaty. "Nikdy nezapomenu na den, kdy jsem si na školní ples oblékla těsné šaty ve velikosti S. Lidé, kteří se se mnou dříve nebavili, mi najednou gratulovali," vzpomíná. Na její neskutečnou proměnu se podívejte ve fotogalerii.
