Články s klíčovým slovem

"kondiční cvičení"

10 nejčastějších chyb při cvičení, které dělají skoro všichni. Vyhněte se jim!

10 nejčastějších chyb při cvičení, které dělají skoro všichni.

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně krátkou dobu!

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně

Zhubla o 50 kilo, stala se modelkou! Jaký pohyb jí opravdu pomohl?

Zhubla o 50 kilo, stala se modelkou! Jaký pohyb jí opravdu

Nebaví vás cvičení? Vytvarujte si postavu při úklidu domácnosti

Nebaví vás cvičení? Vytvarujte si postavu při úklidu domácnosti

Fitka zavřeli, zacvičte si doma! Známe 5 nejúčinnějších cviků

Fitka zavřeli, zacvičte si doma! Známe 5 nejúčinnějších cviků

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Proč začít s dietou právě na podzim? Známe 5 důvodů!

Proč začít s dietou právě na podzim? Známe 5 důvodů!

6 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíte při cvičení břicha

6 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíte při cvičení břicha

Zhubla z velikosti 46 na 32. "Nesmíte vystoupit z horské dráhy pokaždé, když jste dole," říká

Zhubla z velikosti 46 na 32. "Nesmíte vystoupit z horské dráhy

Vánoční nakupování jako jediné kardio před svátky? Jsou tu i další možnosti!

Vánoční nakupování jako jediné kardio před svátky? Jsou tu i

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Je mi 40 a začala jsem přibírat. Co musím dělat jinak?

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Žaludeční by pass jako léčba cukrovky?

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů