Články s klíčovým slovem

"hubnutí svalů"

10 signálů, že hubnete. A poznáte to i bez vážení!

10 signálů, že hubnete. A poznáte to i bez vážení!

Devět druhů ovoce a zeleniny, které vás zaručeně odvodní!

Devět druhů ovoce a zeleniny, které vás zaručeně odvodní!

Chcete pevný zadek bez celulitidy? Stačí vám 20 minut denně

Chcete pevný zadek bez celulitidy? Stačí vám 20 minut denně

Chcete konečně zhubnout? 7 potravin, které by ve vašem jídelníčku neměly chybět

Chcete konečně zhubnout? 7 potravin, které by ve vašem

Jíte, ale máte pořád hlad? Pozor, tělo vám vysílá jasnou zprávu

Jíte, ale máte pořád hlad? Pozor, tělo vám vysílá jasnou zprávu

Ploché břicho bez cvičení a bez diet? 10 snadných triků, jak to dokážete!

Ploché břicho bez cvičení a bez diet? 10 snadných triků, jak

7 věcí, které se doopravdy stanou, když přestanete jíst pečivo

7 věcí, které se doopravdy stanou, když přestanete jíst pečivo

Znáte somatické cvičení? Uklidní psychiku a pomůže zhubnout

Znáte somatické cvičení? Uklidní psychiku a pomůže zhubnout

Pusťte se do cvičení doma! Za půl hodiny spálíte až 300 kalorií

Pusťte se do cvičení doma! Za půl hodiny spálíte až 300 kalorií

Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky vleže – cvičte podle videa

Jak na štíhlá stehna? Fungují sumo dřepy i vychytané cviky

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Jak na ploché břicho? Dieta nezabírá

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Rekonvalescence po bandáži

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů