Víte, který symptom moderní doby ničí vaše zdraví? A jak s ním zatočíte? Stres je přirozenou reakcí těla na náročné nebo ohrožující situace, které nás provází celý život. Pokud člověk žije v takové situaci dlouhodobě, má to na něj výrazně negativní vliv. Někoho bolí hlava, jiného žaludek a z dlouhodobého hlediska ohrožuje takový stres celé tělo. Jak si můžeme pomoci?
4°C
Logo Blesk pro ženy