Leze na vás chřipka? Pomůže domácí čaj! | Pro ženy | Blesk.cz

Leze na vás chřipka? Pomůže domácí čaj!

12. ledna 2013 | 07:00

Známe to všichni: ráno se probudíme a bolí nás snad každý kousek těla, v krku máme jak v polepšovně a hlava vypadá, že se každou chvíli rozskočí bolestí. Máme pro vás lék – uvařte si hrnek dobrého čaje!

Ovocný čaj s rakytníkem

Na posílení imunity

100 g sušených plodů rakytníku
100 g jablečných slupek
1,5 l vody
med nebo třtinový cukr

Postup

Plody rakytníku propláchneme vodou, nasypeme do většího hrnce, přidáme jablečné slupky, zalijeme vodou a vaříme 10 minut na mírném ohni.

Čaj necháme 5 minut odstát, slijeme do konvice a podle chuti osladíme medem nebo třtinovým cukrem.

...
Autor: Shutterstock

Bezový čaj

Na chrapot

8 lžic sušených plodů bezinek
1,5 l vody
nerafinovaný cukr nebo med

Postup

Plody bezinek propláchneme vodou, nasypeme do hrnce, zalijeme studenou vodou a povaříme 15 minut, pak necháme čaj dalších10 minut vyluhovat. Čaj scedíme a podle chuti přisladíme cukrem nebo medem.

...
Autor: Shutterstock

Cibulový čaj

Proti kašli

2 větší cibule
2 l vody
med

Postup

Cibuli oloupeme, pokrájíme na silnější kolečka, zalijeme studenou vodou a vaříme 10 minut na mírném ohni a pak necháme 5 minut vyluhovat.

Teplý čaj scedíme a osladíme podle chuti medem.

Náš tip: Cibulový čaj můžete podávat i malým dětem.

Čaj z maliníku

Na horečku

30 g sušených listů maliníku
1 l vody
med

Postup

Sušené listy zalijeme studenou vodou, přivedeme k varu a pak vaříme ještě dalších 5 minut. Pak necháme listy vyluhovat dalších 10 minut. Hotový čaj přecedíme a osladíme medem.

...
Autor: Shutterstock

Na bolest v krku

Šalvějový čaj

30 g sušených šalvějových listů
1 l vody

Postup

Listy zalijeme vroucí vodou a necháme 15 minut vyluhovat.

Čaj přecedíme a užíváme po lžících, případně můžeme pouze kloktat. Nedoporučuje se pro těhotné ženy nebo k dlouhodobému užívání.

Autor: Olga Trešlová