Sobota 24. února 2024
Svátek slaví Matěj, zítra Liliana
Zataženo, déšť 8°C

Jaká je síla meduňky? Zažene bolest zubů i noční můry

  • Jaká je síla meduňky? Zažene bolest zubů i noční můry
    26. února 2022 | 06:00

    Meduňka lékařská je bylinka, která je známá svou citronovou vůní. Dokáže dobře účinkovat při stresu a žaludečních problémech, tím ale její síla zdaleka nekončí! S čím vším vám meduňka může pomoct?

  • Stres a úzkosti

    O meduňce se říká, že zklidňuje příznaky stresu, pomáhá relaxovat a zlepšuje náladu. Lidé, kteří meduňku pravidelně užívali, sami uvedli, že jsou klidnější. Meduňku lze také použít ke zmírnění příznaků úzkosti. Její účinky nejsou v tomto směru ještě ověřené, odborníci ale doporučují užívat tabletky s extraktem meduňky pravidelně a jednotlivé dávky nevynechávat. 

    Video se připravuje ...
    Rýmovník a jeho účinky na zdraví • VIDEO: Videohub

  • Insomnie a noční můry

    Meduňka může pomoct zmírnit neklid během spánku i nespavost. Užívání této byliny tiší také podrážděné nervy a s tím spojené noční můry. Pití jednoho šálku čaje z meduňky lékařské denně dokáže spaní zlepšit prý až o 70 %. 

    Video se připravuje ...
    Čínský horoskop pro rok 2022 - Zdraví • VIDEO: Videohub

  • Opary

    Meduňku můžete dokonce aplikovat pomocí krému, a to lokálně při prvních známkách oparu. Mazání oparu až pětkrát denně může zrychlit uzdravování. Několik lidí také uvedlo, že preventivní nanášení krému zabránilo dalšímu vzniku oparu.

  • Bolest hlavy

    Meduňka může být užitečná i při bolestech hlavy, zvláště pokud k nim dochází v důsledku stresu. Relaxační vlastnosti meduňky vám pomohou se uvolnit a uvolní napětí i svaly. Užití této byliny může také rozšířit krevní cévy, což bolest hlavy značně ovlivňuje ve směru jejího zmírnění. 

    Video se připravuje ...
    Designérka Anna Marešová: Připadala jsem si jako pes, kterého táhnou na procházku a on nechce • VIDEO: Videohub

  • Zažívací potíže a menstruační bolesti

    Meduňkový čaj zmírňuje menstruační bolesti a upravuje zažívání. Pravidelné užívání zklidňuje trávicí trakt a podporuje trávení. Meduňka je také jedna z mála bylin, které jsou vhodné i pro těhotné ženy. Při těhotenských nevolnostech je tedy pití meduňkového čaje v rozumné míře prospěšné.

  • Bolest zubů

    Díky svým vlastnostem zmírňujícím bolest může být meduňka ideální volbou pro tlumení bolesti zubů. Vedle toho, že čerpá ze svých relaxačních vlastností, meduňka může ulevit i při lehkých zánětech v těle. Pomoct mohou bylinné tinktury nebo zubní oleje.

Autor: Adéla Ondroušková
Diskuse ke článku
.
Video se připravuje ...