Pondělí 28. září 2020
Zataženo, déšť 11°C

10 signálů, jak poznáte, že lidem lezete na nervy. Otestujte se!

  • Máte pocit, že nejste právě oblíbená? Otestujte se, zda náhodou nelezete lidem na nervy.
    28. srpna 2014 | 06:00

    Možná máte pocit, že vás kolegové zase tak moc neberou, kamarádky najednou nemají čas zajít na kafe a když vás v baru sympaťák pozve na skleničku, obvykle zůstane k vaší lítosti jen u jedné? Zkrátka to vypadá, že lidem lezete na nervy. Nepanikařte, nejspíš máte jen složité životní období a příliš se v něm babráte. Každopádně, pokud na sobě pozorujete některý z níže uvedených příznaků, měla byste se zamyslet a zkusit znovu nabýt ztracenou životní rovnováhu.

  • Máte na všechno svůj jasný názor

    Tohle si raději nechte pro sebe
    Někdy je lepší, nechat si svůj názor pro sebe. Pokud máte potřebu každému jasně vysvětlit, že se mýlí, protože vy víte o daném problému více, brzy s vámi nebude mít nikdo chuť diskutovat. Ostatně jedna francouzská spisovatelka pravila, že není nic otravnější, než lidé, kteří mají na všechno svůj názor. Někdy je lepší, vytvořit si ho s přáteli společně. Z toho plyne poučení: 

    • Mluvte jen o tom, čemu opravdu rozumíte.
    • Neprezentujte svůj názor, jako jediný správný. Dejte prostor diskuzi.
    • Naslouchejte oponentům.
  • Říkáte pravdu, nic než pravdu

    Správně komunikovat, přijímat kritiku a řešit situace a potíže s chladnou hlavou je zkrátka umění, které zvládá málokdo. Někdo se hroutí při každém konfliktu a jiný si nemůže pomoct, je agresivní a snaží se své okolí vmanipulovat, kam potřebuje.
    Jistě, pravdu je třeba ctít a v pravdě žít, ale to ještě neznamená, že musíte své pravdy každému vnucovat. Na pracovišti vám nepomůže, když kolegyni vysvětlíte, že je úplně tupá, neboť s ní tak jako tak musíte spolupracovat. Stejně tak není vaše kamarádka zvědavá na to, abyste jí osvětlila, že si za rozvod může sama, protože je tlustá a nedbá o sebe. Pomohlo by spíš, kdybyste ji příště vytáhla běhat a ne sladký koktejl do baru. Proto pamatujte:

    • Vaše pravda nemusí být vždy obecná pravda.
    • Mluvte pravdu, když jste na ni tázána.
    • Milosrdná lež, dokáže pohnout horou.
  • Radíte na potkání

    Důležitá kolegyně
    Není většího zla, než nevyžádané rady. Pokud nejste nadřízená, ale dokonce i v tom případě, pečlivě zvažte, kdy a jak komu radíte, co má dělat. Na lidi, kteří ostatním kecají do práce nebo do života, mívá totiž kde kdo alergii. Obzvláště když mu radíte, jak se říká po bitvě. Přijatelná rada by vždy měla být:

    • Dobře míněná.
    • Podpořená nabídkou pomoci.
    • Včasná a užitečná.
  • Smějete se sama svým vtipům

    Klaun
    Hloupý vtip se čas od času povede každému. Dokonce i těm nejzábavnějším lidem, kteří se výrobou humoru živí. Ale pokud opakovaně zjistíte, že váš vtip následuje rozpačité ticho prořezávané vaším vlastním smíchem, asi vtipy neumíte vyprávět. Umět podat příběh, totiž vůbec není snadné. Když se vtip nepovede, tj. ozve se trapné ticho, je dobré zadržet vlastní smích a suše poznamenat, že hůř už jste to říct nemohla. Pak se ostatní nejspíš úlevně zasmějí vašemu nadhledu. Příště zkuste:

    • Vyčkat vhodnou chvíli, kdy vám ostatní naslouchají.
    • Tematicky navázat na předešlou debatu.
    • V případě neúspěchu naznačit okolí, že jste si ho vědoma.
  • Vidíte všechno v černých barvách



    Kontrolorka
    Neustále jste s něčím nespokojeni, máte pocit, že se věci ubírají jen k horšímu, zřetelně vidíte chyby ostatních, zlo a lidská neschopnost celého světa vám ničí život na každém kroku. Pokud tyto pocity soustavně ventilujete i mezi svými blízkými, přáteli či kolegy, nejspíš už vás budou mít plné zuby. V komunikaci je třeba udržovat rovnováhu.

    • Kritiku by měla předcházet a následovat pochvala.
    • Ventilované starosti vyvažujte humorným nadhledem.
    • Naučte se házet trable za hlavu (alespoň na chvíli). 
  • Neumíte nést odpovědnost a přiznat chybu


    Udivená žena
    Je celkem normální, že se vám čas od času něco nepovede. Na něco zapomenete. Něco prošvihnete. Něco zkrátka pohnojíte. Ať už v soukromém životě nebo v práci či ve škole. Není nic horšího, než dělat, že vy za nic nemůžete. Tedy pardon je. Svalovat vinu na druhé. Tím si spolehlivě dobré přátele nenaděláte. Když už něco zvořete:

    • Přiznejte včas chybu.
    • Co nejrychleji ji napravte (případně udělejte opatření, aby se neopakovala).
    • Omluvte se.
  • Točíte se v kruhu

    Mlčeti zlato a mluviti stříbro, kolik toho opravdu namluví muži a ženy?
    Všimla jste si, že s kamarádkami pořád rozebíráte to samé? Vaši neschopnost zhubnout, problémy v práci, nebo toho blbečka, který vás opustil? Když nějaký problém probíráte s přítelkyní více než po třetí, bylo by na čase se k němu nějak dospěle postavit. Buď ho vyřešit, nebo pustit z hlavy. Pokud to neuděláte, vězte, že příště už na vás kamarádka asi nebude mít čas. Musíte se dostat z kruhu ven:

    • Nechte minulost za sebou, žijte přítomností.
    • Místo nekonečného plkání, něco skutečného podnikněte.
    • Nemyslete jen na sebe.

     

  • Vedete monology


    Správně komunikovat, přijímat kritiku a řešit situace a potíže s chladnou hlavou je zkrátka umění, které zvládá málokdo. Někdo se hroutí při každém konfliktu a jiný si nemůže pomoct, je agresivní a snaží se své okolí vmanipulovat, kam potřebuje.
    Jste plná emocí, ať už pozitivních nebo negativních, a nemůžete je udržet v sobě, což ve výsledku vyústí v nekonečný proud slov linoucích se z vašich úst. To je čas od času úplně v pořádku, obzvláště pokud jste se vrátila z měsíční cesty po nějaké exotické zemi nebo se právě rozvádíte. Ale i přes to:

    • Myslete na to, že i váš protějšek potřebuje vyslechnout od vás.
    • Vyprávění dávkujte.
    • Ptejte se posluchače na jeho názor.
  • Když není po vašem, je zle

    Semetrika
    Určitě takové lidi sama dvakrát nemusíte. Obvykle trvají na dodržení každého, byť jen ze slušnosti daného slibu nebo nabídky pomoci. Přičemž se toho demonstrativně, hlasitě a dotčeně dožadují. Vyjadřují rozhořčení nad nevyhovujícím výběrem kavárny na pokec, kvalitou jídla (klidně i toho, které jste vařila vy), nebo tím, že jste si dovolila mít v den oslavy jejich narozenin něco důležitějšího na práci. Když není po jejich nebo trpí nedostatkem pozornosti, umí se během minuty proměnit z roztomilého člověka v absolutní „kyselou prdel“. Je správné být na sebe přísný, ale k přátelům shovívavý. Když nedokážete druhým odpustit jejich slabosti a chyby, nečekejte, že je odpustí vám. Proto:

    • Pokud očekáváte skutečnou pomoc, taktně se připomeňte a zjistěte, zda byla nabídka myšlena vážně.
    • Vezměte na vědomí, že ostatní mají svůj život.
    • Chcete-li soudit, zameťte si před vlastním prahem. Pořádně!
  • Cítíte se jako páté kolo od vozu

    Neviditelná
    Máte pocit, že vás ostatní neberou, ať děláte cokoli? Nezvou vás na večírky, kamarádky nemají nikdy čas a šéf si po třech měsících nepamatuje, jak se jmenujete? Může to být způsobeno řadou faktorů. Předně můžete být vážně otravná, tedy pokud trpíte třemi a více z výše uvedených zlozvyků. Také můžete být neprůbojná či sociálně neobratná. A v neposlední řadě můžete být jenom paranoidní. Na ten večírek vás nepozvali, protože si netroufli vás obtěžovat, když máte tak málo volného času a tři malé děti na krku, kamarádka právě rekonstruuje byt, rozjela vlastní podnikání, přičemž se snaží vychovávat dospívající dceru a šéf je zkrátka popleta, bude mu to proto chvíli trvat. Každopádně byste měla:

    • Poradit se s nejlepší kamarádkou, zda opravdu nejste protiva, a případně na sobě zapracovat.
    • Najít si nějaké hoby, které vám zaplní čas i mysl a osvobodí ze závislosti na pozornosti druhých.
    • Začít pracovat na svém sebevědomí a sebehodnocení (pomoc psychologa může být překvapivě účinná).

    PS. A hlavně nás nebrat příliš vážně!

Diskuse ke článku
.