Články s klíčovým slovem

"zádové svaly"

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika stylů!

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika

Jak přežít svátky bez kil navíc? Zachrání vás ranní kardio!

Jak přežít svátky bez kil navíc? Zachrání vás ranní kardio!

6 důvodů, proč konečně zkusit funkční trénink! Odborníci se shodují, že jde o ideální cvičení

6 důvodů, proč konečně zkusit funkční trénink! Odborníci se

Trápí vás špeky na zádech? Tyhle cviky a triky perfektně zabírají!

Trápí vás špeky na zádech? Tyhle cviky a triky perfektně

Tipy na sportovní aktivity, které vás budou bavit i na podzim a v zimě!

Tipy na sportovní aktivity, které vás budou bavit i na podzim

Účinné cviky do kanceláře! Za pár minut denně posílíte celé tělo a zbavíte se únavy

Účinné cviky do kanceláře! Za pár minut denně posílíte celé

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

Zimní sporty, po kterých zhubnete a po kterých vůbec

Zimní sporty, po kterých zhubnete a po kterých vůbec

Jak byste (ne)měli cvičit, když vás bolí záda?

Jak byste (ne)měli cvičit, když vás bolí záda?

Jak vyrýsovat paže a zpevnit prsa do letních šatů? Naučte se kliky jinak

Jak vyrýsovat paže a zpevnit prsa do letních šatů? Naučte se

Odborníci radí

Jak zhubnout po porodu

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí pomocí DNA

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Pro koho se operace, jako je bandáž žaludku, nehodí?

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů