Články s klíčovým slovem

"půlmaraton"

Výzva 100 dní: Tělesná transformace začíná, přidejte se!

Výzva 100 dní: Tělesná transformace začíná, přidejte se!

5 důvodů, proč běháte a nehubnete

5 důvodů, proč běháte a nehubnete

Díky jednoduchému cvičení zhubla o 36 kilogramů! Jaké to bylo?

Díky jednoduchému cvičení zhubla o 36 kilogramů! Jaké to bylo?

Z obézní nevěsty o 42 kilogramů lehčí kráskou! Co pro to musela udělat?

Z obézní nevěsty o 42 kilogramů lehčí kráskou! Co pro to

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka, ale dá se to

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka,

Rady profesionálů, jak jíst a co dělat před běžeckým závodem

Rady profesionálů, jak jíst a co dělat před běžeckým závodem

Už za týden běží Blesk pro ženy půlmaraton. Jak šla příprava?

Už za týden běží Blesk pro ženy půlmaraton. Jak šla příprava?

Při běhání je důležité posilovat střed těla. Víte, jak na to?

Při běhání je důležité posilovat střed těla. Víte, jak na to?

Které svaly posilovat, když běháte, jak často a proč?

Které svaly posilovat, když běháte, jak často a proč?

Blesk pro ženy běží půlmaraton, pojďte trénovat s námi!

Blesk pro ženy běží půlmaraton, pojďte trénovat s námi!

Odborníci radí

Jak jíst na služebních cestách?

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Je mi 40 a začala jsem přibírat. Co musím dělat jinak?

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Žaludeční by pass jako léčba cukrovky?

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů