Články s klíčovým slovem

"jogging"

Skákejte na trampolíně! Je to lepší než běhání, zbavíte se kil i celulitidy

Skákejte na trampolíně! Je to lepší než běhání, zbavíte se kil

5 triků pro štíhlejší nohy, které rychle zaberou

5 triků pro štíhlejší nohy, které rychle zaberou

6 druhů cvičení, u kterých nejrychleji spálíte podkožní tuk

6 druhů cvičení, u kterých nejrychleji spálíte podkožní tuk

Jaké je ideální cvičení na podzim, při kterém zhubnete?

Jaké je ideální cvičení na podzim, při kterém zhubnete?

Jaký typ postavy máte? Ekto, mezo nebo endo? Podle toho cvičte, abyste hubli!

Jaký typ postavy máte? Ekto, mezo nebo endo? Podle toho

Vážila přes metrák a zadýchávala se i při procházce. Jak dokázala zhubnout o téměř 40 kilo?

Vážila přes metrák a zadýchávala se i při procházce. Jak

Cvičte doma: Plán na 6 týdnů a stačí jen pár minut denně!

Cvičte doma: Plán na 6 týdnů a stačí jen pár minut denně!

Udržte si letní postavu: Co snídat, obědvat i večeřet, aby kila nešla nahoru

Udržte si letní postavu: Co snídat, obědvat i večeřet, aby

Hubnutí na míru podle postavy: Hruškám pomáhá omezení tuků, jablkům běh

Hubnutí na míru podle postavy: Hruškám pomáhá omezení tuků,

Máte celulitidu? Pozor, tyto návyky vám ji ještě zhoršují!

Máte celulitidu? Pozor, tyto návyky vám ji ještě zhoršují!

Odborníci radí

Jak zhubnout po porodu

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Ukládání tuku na zádech

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Má smysl bandáž žaludku, když chci zanedlouho

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů