Články s klíčovým slovem

"jak srovnat nohy do o"

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit, abyste zhubla

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit,

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

Dejte sbohem povislým pažím! 7 jednoduchých cviků, které zabírají

5 jednoduchých cviků, které změní vaši postavu za pouhé čtyři týdny

5 jednoduchých cviků, které změní vaši postavu za pouhé čtyři

Jizerská 50: Závod v ohrožení! Zánět průdušek a nervy v kýblu

Jizerská 50: Závod v ohrožení! Zánět průdušek a nervy v kýblu

5 skutečných důvodů, proč tloustnete: Zjistěte příčinu a zhubnete

5 skutečných důvodů, proč tloustnete: Zjistěte příčinu a zhubnete

20 minut nahradí pohyb za celý týden! To je elektrostimulace svalů

20 minut nahradí pohyb za celý týden! To je elektrostimulace

Vnitřní strana stehen jako louskáček na oříšky? Žádný problém!

Vnitřní strana stehen jako louskáček na oříšky? Žádný problém!

Stručný a jasný návod: 7 zaručených cviků na ploché břicho

Stručný a jasný návod: 7 zaručených cviků na ploché břicho

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí a vegetariánství

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů