Články s klíčovým slovem

"funkční trénink"

Zhubla o 50 kilo, stala se modelkou! Jaký pohyb jí opravdu pomohl?

Zhubla o 50 kilo, stala se modelkou! Jaký pohyb jí opravdu

Začínáte s fitness? Dejte si pozor na tyto začátečnické chyby!

Začínáte s fitness? Dejte si pozor na tyto začátečnické chyby!

Vybavení, které potřebujete na běhání? Sportovní podprsenka a dobré boty!

Vybavení, které potřebujete na běhání? Sportovní podprsenka a

Nejlepší cviky na zadek, stehna a lýtka stihnete za 6 minut. Podle našeho videa

Nejlepší cviky na zadek, stehna a lýtka stihnete za 6 minut.

Pevný zadek už v létě? Zkuste in-line brusle a tohle se stane téměř hned!

Pevný zadek už v létě? Zkuste in-line brusle a tohle se stane

Nemůžete se v karanténě donutit ke cvičení? Máme pro vás 7 tipů, jak začít

Nemůžete se v karanténě donutit ke cvičení? Máme pro vás 7

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Trapasy ve fitku: 8 nejčastějších chyb, které můžete v posilovně udělat

Trapasy ve fitku: 8 nejčastějších chyb, které můžete v

6 druhů cvičení, u kterých nejrychleji spálíte podkožní tuk

6 druhů cvičení, u kterých nejrychleji spálíte podkožní tuk

Jaké je ideální cvičení na podzim, při kterém zhubnete?

Jaké je ideální cvičení na podzim, při kterém zhubnete?

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Je mi 40 a začala jsem přibírat. Co musím dělat jinak?

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů