Čtvrtek 25. dubna 2024
Svátek slaví Marek, zítra Oto
Zataženo, déšť se sněhem 7°C

Máte nezdravý vztah k jídlu? Posedlost zvaná ortorexie je častější, než si myslíte

6. října 2020 | 06:00

Většina populace se nedokáže vzdát nezdravého jídla a v dietě jsou neustále na začátku. Možná ale právě vy patříte do druhé skupiny, která si vytvořila nezdravý vztah k jídlu přehnaným dodržováním všech dietních pravidel. Porucha zvaná ortorexie je častá zejména u mladých žen. Do úst by nevzaly nic, co není stoprocentně zdravé, a stravování je omezuje i ve společenském životě. Co je pro takové chování typické a jak to změnit? 

Začíná si vaše okolí všímat, že to s tím zdravým životním stylem přeháníte? Na každém šprochu pravdy trochu. Možná jste se stali vlastní obětí a váš svět se točí jen okolo zdravé stravy.

Nesníte nic, co není zdravé

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM+

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa bez reklam na 9 webech.

Autor: Veronika Duží
Video se připravuje ...