![&Horoskop na víkend 27.– 28. 7. 2024: Kdo se dočká překvapení a koho zasáhne amorův šíp? Horoskop na víkend 27.– 28. 7. 2024: Kdo se dočká překvapení a koho zasáhne amorův šíp?](https://img.cncenter.cz/foto/horoskop-na-vik/MTMweDg2L3NtYXJ0L2JveA/2015233.jpg?v=0&st=r0mmyNTe9MV8OV7O_7DpkULrgWAxmJPU7h1hHhkq_Ls&ts=1722052327&e=2145916800)
Spaní na břiše či nošení kabelky. Co všechno škodí našemu zdraví?
Jíte správně, spíte dostatečně dlouho, cvičíte. A přesto děláte něco, co vašemu zdraví škodí. Jsou to drobné denní návyky, u kterých si pravděpodobně ani neuvědomujete, že by vám mohly jakkoliv uškodit. Které to jsou?
Sedíte s nohou přes nohu
Sezení s nohou přes nohu je nezdravé.Autor: Shutterstock.comStojíte s propnutými koleny
Kolena nemějte zamčené.Autor: Shutterstock.comSpíte na břiše
Máte dostatek spánku?Autor: Shutterstock.comNosíte těsný pásek
Nošení pásku může způsobit žaludeční potíže.Autor: Shutterstock.comHrbíte se
Správným sezením u stolu zamezíte případným bolestem zad.Autor: Shutterstock.comŘídíte dlouhé cesty
Video se připravuje ...Odkládáte cestu na toaletu
Žena je schopna zadržovat moč v průměru 3-6 hodin. Nikdy by však neměla cítit bolest.Autor: Shutterstock.comNosíte kabelku
I nošení kabelky může poškodit vaše zdraví.Autor: Shutterstock.com
Klíčová slova:
zdraví, domácí lékař, zdravotní chyby, bolest zad, kabelka, nošení kabelky, noha přes nohu, sezení s nohou přes nohu, křečové žíly, těsný pásek, zánět močových cest, gastroezofageální reflux
Diskuse ke článku
.