Brýle, čočky nebo operace? Co je lepší? | Pro ženy | Blesk.cz

Brýle, čočky nebo operace? Co je lepší?

1. března 2009 | 09:13

Naše oko lze přirovnat k miniaturní kameře, ve kterém má sítnice funkci filmu, rohovka a čočka nahrazují objektiv a zornice funguje jako clona. Nefunguje-li čočka správně, je film rozmazaný a je proto třeba ji znovu správě zaostřit.

Pomocí brýlí tak opravujeme naše dvě malé kamery již řadu staletí, velice pohodlné kontaktní čočky si každodenně nasazujeme již půl století a úspěšné laserové operace podstupujemejiž skoro dvacet let. A kterou z „oprav“ si vybrat? Zvažte sami...

Brýle, oči
Brýle, oči
Autor: profimedia.cz, scom

BRÝLE

plus:
- na trhu je dnes nepřeberné množství druhů brýlových skel, které si vyberete přímo podle své vady zraku
- jednoduchá manipulace
- možnost odlehčené, plastové čočky místo skleněné
- módní trendy, kdy obroučky doplňují vaší image

mínus:
- vzdálenost mezi okem a brýlemi způsobuje zkreslení obrazu přímo úměrnou výši vady
- nepohodlné při sportu - mohou se rozbít a být tak očím nebezpečné
- skla se zamlžují se změnou teploty

KONTAKTNÍ ČOČKY

plus:
- neviditelně zostřují obraz a neomezují zorné pole
- dají se nosit bez omezení třeba celý měsíc
- vhodné na každý sport (při plavání jen s plaveckými brýlemi)

mínus:
- nejsou vhodné pro každého, mohou způsobit záněty a poškození rohovky
- nutné dodržet pravidla dezinfikace a včasné výměny
- pravidelná a nezanedbatelná investice

Pavel Stodůlka před ukončením zákroku.
Pavel Stodůlka před ukončením zákroku.
Autor: Slávka Červená

LASEROVÁ OPERACE

plus:
- rychlost a přesnost zákroku, rychlá regenerace
- možná úplná korekce zraku či velmi citelné zlepšení
- dlouhá záruka výsledku

mínus:
- není vhodné pro každou oční vadu a pro každého
- nedá se odstranit zcela vetchozrakost (presbyopie) zaviněná stářím (stále se zhoršuje)
- větší jednorázová finanční investice

Chcete vědět, jak funguje
lidské oko?
Čtěte ZDE.

Zrak v číslech

* 45 miliónů nevidomých je dnes ve světě podle údajů Světové zdravotnické organizace, z toho v Evropě 1 milion.

* 1 % české populace, tedy asi 100 000 lidí u nás trpí zrakovým postižením

* 9 z 10 nevidomých v celosvětovém měřítku žije v rozvojových zemích

* Do pěti kategorii se dělí zrakově postižení v ČR: 1. střední slabozrakost, 2. silná slabozrakost, 3. těžce slabý zrak, 4. praktická nevidomost, 5. úplná nevidomost

* 80% lidí starších 75 let má vážné problémy se zrakem a 70 - 75% nových případů zrakových vad vzniká u lidí starších 65 let.

* V příštích 20 letech se zdvojnásobí počet lidí starších 85 let, takže se i výrazně zvýší počet lidí s postižením zraku.

* 70 až 80% ze 40 milionů slepých lidí ve světě může mít zrak zcela nebo zčásti obnoven vhodnou léčbou.

* Nejčastěji stojí za zrakovým postižením šedý zákal, zelený oční zákal, zánět spojivky či rohovky, nedostatek vitaminů u dětí pod 5 let a vrozené nevytvoření určitých tkání oka.

* Dvě nejčastější oční nemoci v Evropě a severní Americe? Stařecká degenerace části sítnice a diabetická retinopatie (nezánětlivé onemocnění oční sítnice v důsledku cukrovky).

Jak si zkazit oči

Lidské oko je na jedné straně velmi složitý a téměř dokonalý orgán, na straně druhé je snadno zranitelný. Je proto poměrně jednoduché si zrak zkazit. Tady jsou spolehlivé rady, jak na to:

1. Zapomeňte na sluneční brýle s UV filtry! Na horách a u moře, tedy v místech intenzivního slunečního svitu, si rozhodně nechraňte zrak, přišli byste o možnost trvalého poškození očí....

2. Nepřestávejte kouřit! Pokud ještě nekouříte, zkuste, jak vám hřebíčky do rakve zachutnají! A vyhledávejte co "nejzahalenější" prostředí

3. Vyhýbejte se nebezpečně "bystrozrakým" látkám. Hlavně vitaminům C, E, beta-karotenu, zinku a dalším antioxidantům. Stejně jako celozrnným výrobkům, ovoci a zelenině. Zaměřte se naopak na pokrmy s velkým obsahem cukrů, tuků a soli.

4. Pěkně se nahrbte a dejte zabrat krční páteři. Bolesti očí a v jejich okolí mohou mít zdroj totiž právě v krční páteři přetížené špatným držením těla.

5. Nebojte se vyššího krevního tlaku. Nešetřte se solí, denně si dopřejte tučnou polévku s jíškou, popíjejte bez zábran alkohol. A neměřte si doma tlak, kdo by se o to zajímal.

6. Nechoďte na kontroly k očnímu lékaři! Třeba by speciální přístroje zbytečně odhalily skryté oční choroby.

7. Nebojte se o oči, jen jim dejte zabrat, ať zažijete pořádný adrenalin! Hlavně žádné ochranné brýle při rizikové práci, na chatě i při sportu.

8. Pánové, když vyrážíte do společnosti, nezapomeňte si pořádně utáhnout kravatu! Zaškrcená kravata totiž pěkně zvyšuje žilní tlak a tím i tlak v oku, což může přispět k rozvoji zeleného zákalu. Škoda nevyužít takovou šanci!

Potraviny pro zdravé oči

* Jezte hodně potravin, které obsahují antioxidanty, jako např. betakaroten (v mrkvi, sladkých bramborách), vitamin E, zinek (v krůtím či pštrosím masu).

* Prospěšný zraku je také vitamin C (obsahuje ho např. brokolice, paprika či kapusta)

* Zvlášť vhodné jsou potraviny s karotenoidy luteinem a zeaxanthinem, např.špenát (snižuje riziko makulární degenerace a chrání před škodlivými paprsky)

* Pravidelná konzumace ryb zase napomáhá zraku přísunem určitých nenasycených mastných kyselin

Autor: Blesk