5°C
Co ho způsobuje?
Zánět močových cest, například močové trubice, močového měchýře, močovodu a zánět ledvin, způsobují nejčastěji střevní bakterie, ale i různé virusy a houby. Rozlišujeme dvě formy zánětu: infekce dolních močových cest, močové trubice, případně měchýře, a zánět ledvin.
Jak poznáme, že máme zánět?
Jasným znakem je neustálý pocit nutkání jít na toaletu spojený s křečovitou bolestí. Nebo také pálivá bolest při močení. Někdy se může objevit v moči i krev. Když se k tomu přidá horečka, bolest zad nebo boku, zánět už je možná rozšířený až do ledvin.
Jsou odhalené bříško nebo záda nebezpečné?
Samozřejmě. Tento módní trend k zánětům ledvin a měchýře přímo svádí. Neustálým podchlazením kůže totiž podporuje infekce močového traktu. Ze stejného důvodu je stejně problematické nošení kalhotek typu tanga.
Je pravda, že zánět močového měchýře může způsobit i sex?
Opravdu je to tak. Během pohlavního styku můžou proniknout bakterie z pochvy do močového měchýře. Proto je dobré se po pohlavním styku vymočit, aby se případné bakterie vyplavily ven.
A v těhotenství?
Během těhotenství se mění hodnota pH genitální sliznice, a to podporuje usazování bakterií.
Existují i jiné příčiny?
Ano, různá onemocnění látkové výměny, například cukrovka a dna, poruchy průtoku moči, stejně jako močové kameny nebo nádory. Bakterie v močových cestách se můžou rozmnožit a vyvolat záněty. I špatná hygiena bývá často důvodem zánětů.
Proč je zánět močového měchýře těžko léčitelný?
Protože bakterie a zárodky se přiživováním v příznivém prostředí rychle rozmnožují a napadají i okolní orgány, právě proto se můžou močovou trubicí dostat až do ledvin.
Zánět bychom tedy neměli podceňovat?
Přesně tak. Pokud zánět správně neléčíme, může se z něj stát chronické onemocnění. Potom hrozí i zmenšení objemu močového měchýře nebo močové kameny, v extrémních případech nádory na měchýři.
Kdy je třeba navštívit lékaře?
Hned jak se objeví silné bolesti při močení nebo bolest v oblasti ledvin. Při teplotě, tmavé barvě moči nebo když v ní jsou stopy krve.
Jak se zánět léčí?
Léčba začíná po vyšetření středního proudu ranní moči. Pak se nasadí léky, antibiotika nebo dezinfikující přípravky, léky, které okysličují moč, při lehčích zánětech rostlinné přípravky. Jedná-li se o komplikované a opakující se záněty, je třeba přesně určit původce nemoci a nasadit správná antibiotika. Potom následuje dlouhodobá, někdy až šestiměsíční terapie.
Trvá léčba vždy tak dlouho?
Naštěstí ne. Když má zánět mírnější podobu, může se vyléčit v kratším čase. Průměrná léčba antibiotiky trvá deset dní. Už po prvním dni užívání léků se zmenší nutkavý pocit na močení a bolesti v podbřišku také zeslábnou.
Nejlepší pomocníci
při zánětu močového měchýře
Při lehkých zánětech můžete sama urychlit léčbu těmito jednoduchými prostředky:
- suchým teplem - pánevní oblast si udržujte v teple, hlídejte i to, aby vás v této oblasti ani neofouklo (zvlášť, když se zapotíte).
- vlhkým teplem - dělejte si teplé obklady třeba pomocí termoláhve nebo si na dvacet minut sedněte do vany s teplou vodou.
- dostatkem tekutin - abyste „vyplavila“ bakterie, pijte minimálně jeden a půl až dva litry denně. Káva se nepočítá.
- vitaminem C - obohaťte svou minerálku céčkem v práškové podobě nebo ve formě šumivých tablet, urychlíte tím léčbu.
- ovocem - přimíchejte si do jogurtu brusinky. Obsahují totiž tanin, který působí antibakteriálně.
- klidem - dopřejte si hodně odpočinku, nejlepší je ležet v posteli a nic nedělat.
- čajovou kúrou - popíjejte třikrát denně šálek čaje z kopřiv, březových lístků, přesličky nebo šípkový čaj.
"Střídavá strava" snižuje riziko onemocnění
Abyste předešla zánětu močového měchýře, doporučuje se takzvaná "střídavá strava". Touto dietou ovlivníte stupeň kyselosti moči.
Funguje takto: Jednou do měsíce byste měla ve stravování po dobu osmi až deseti dnů za sebou dávat přednost masu, rybám a vejcím. Hned potom se naopak zaměřte na rostlinnou potravu. Výsledkem této diety je, že moč je jednou kyselejší a podruhé zásaditější. Toto střídání nevydrží žádné zárodky ani bakterie.
9 TIPŮ PRO SPRÁVNOU PREVENCIBolestivému zánětu močového měchýře se dá účinně předcházet dodržováním následujících pravidel: 1 Každý den pijte hodně minerálek a čajů, aby se vám pročistily močové cesty. 2 Naordinujte si speciální urologické a ledvinové čaje s extrakty z kopřivy, břízy a borůvky podporující produkci moči. 
Naordinujte si speciální urologické a ledvinové čaje.
Autor: SHUTTERSTOCK.COM
3 Pijte hodně džusů s vysokým podílem vitaminu C. Snižuje hodnotu pH v moči a v kyselém prostředí se bakteriím nedaří. 4 Při návštěvě toalety dbejte důsledně, abyste úplně vyprázdnila močový měchýř. 5 Udržujte svůj podbřišek i ledviny neustále v teple. 6 Po plavání si svlečte mokré plavky. I když je venku horko, nenechávejte je uschnout na těle. 7 Nenoste spodní prádlo ze syntetického materiálu. To způsobuje vlhké a teplé prostředí – tedy ideální pro tvorbu bakterií. 8 Intimní oblasti si myjte jen teplou vodou. Pokud se bez mýdla nebo sprchového gelu neobejdete, používejte jen ty s neutrálním pH. 9 Po pohlavním styku se co nejdříve vymočte, abyste vypláchla bakterie.
|
