Neděle 21. dubna 2024
Svátek slaví Alexandra, zítra Evženie
Oblačno 6°C

Opravdu se po octu hubne?

13. ledna 2009 | 06:18

Nedávno jsem slyšela, že po octu se hubne. Opravdu pomůže, když při hubnutí každé ráno vypiji sklenici octa naředěného vodou? Marie, Vtelno

Na vaše otázky odpovídá:

Petr OSTEN

Petr Osten, odborník na zdravý životní styl
Autor: archiv

Publicista a propagátor zdravého životního stylu
www.fitnesshelp.cz

Je třeba zdůraznit, že hovoříme o jablečném octu. Ten obsahuje vitaminy, esenciální aminokyseliny, které dokážou nastartovat metabolismus. Je výborným pomocníkem při redukční dietě, způsobuje intenzivní spalování potravy a zvyšuje hladinu kyslíku v krvi. Tím se omezuje ukládání tuku v krvi a cévách. Musím vás však upozornit na to, že pokud jinak neupravíte svůj stravovací režim, tak stejně nezhubnete. Vyhýbejte se kávě, alkoholu a dávejte přednost spíš neperlivé vodě a zeleným čajům.

Hvězda mezi čaji, zelený čaj je omlazujícím elixírem.
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

Autor: připravila: vin