Káva při dietě | Pro ženy | Blesk.cz

Káva při dietě

4. srpna 2008 | 07:12

Chystám se v říjnu na dovolenou a začala jsem držet dietu, kamarádka mě však upozornila, že bych neměla pít kávu. Má pravdu? Milena, Příbram

Na vaše otázky odpovídá:

Petr OSTEN

Publicista a propagátor zdravého životního stylu
www.fitnesshelp.cz

Její výhody spočívají především ve snížení vzniku žlučových kamenů. Uvolňuje také svalstvo dýchacích cest, působí proti Parkinsonově nemoci a onemocnění jater. Káva má však i diuretické účinky, což znamená, že tělo odvodňuje, zbavuje ho tělesné vody, a má negativní dopad na metabolismus minerálů. Zároveň při jejím pití nalačno hrozí překyselení žaludku. Káva se při dietě může pít, ale opět platí všeho s mírou.

Autor: tam, len
Související články