Volný čas

Recepty z Prostřeno! Vyzkoušejte menu benjamínka Pavla Švestky

Vyzkoušejte menu benjamínka Pavla Švestky (18)

Vyzkoušejte menu benjamínka Pavla Švestky (18)
Foto: FTV Prima

Fotogalerie

5 fotografií

11. září 2012 | 17:05
Sdílej na facebooku

Připravte si osvěžující salát s kuřecím steakem a česnekovým dresinkem, smetanový mrkvový krém, pikantní krůtí kroketky se sýrem, krůtí závitky se slaninou a dijonskou omáčkou nebo lahodný italský dezert Panna cotta. 

Předkrm: Kuřecí salát FRESH

Ingredience:
500 g kuřecích prsou
ořech másla
olivový olej
200 g jarní cibulky
balení rucoly
3 červené papriky
1 vanička cherry rajčátek
1 okurka
1 ledový salát
500 ml jogurtu
40 g majonézy
1-2 stroužky česneku
10 g pažitky či petrželky
sůl, pepř

Postup:
1. Kuřecí prsa si naklepeme na tenké plátky. Orestujeme je na másle na pánvi a necháme vystydnout. Zeleninu nakrájíme na různé kousky a zakápneme olivovým olejem a dáme do ledničky vystydnout.
2. Na dresink si vyklopíme jogurt do vhodné nádoby, přidáme majonézu a najemno nasekanou pažitku a vylisovaný česnek. Smícháme dohromady a máme skvělý studený dresink.

Teplota: 160°C (kuře)
Počet porcí: 5
Obtížnost: pro začátečníky
Národní kuchyně: česká
Doba přípravy: 1-30 minut
Doba vaření: 1-39 minut

Polévka: Mrkvový krém

Ingredience:
500 g mrkve
100 g másla
500 ml smetany
300 ml mléka

Postup:
Mrkev nakrájíme na úzké plátky a vložíme do kastrolu na předem rozpálené máslo. Necháme zhruba 20 minut restovat a zalejeme dvěma deci vody, lehce osolíme a necháme krátce provařit. Zalejeme smetanou a mlékem, minutu provaříme, stáhneme z plamene a tyčovým mixérem mrkev rozmixujeme.

Počet porcí: 5
Obtížnost: pro začátečníky
Národní kuchyně: česká
Doba přípravy: 1-30 minut
Čas vaření: 30 minut

Hlavní chod: Variace krůtího masa s bramborovým pyré

Ingredience:
1,2 kg krůtího masa
sůl
pepř
1 kg brambor
5 plátků slaniny
100 g nivy
petrželka
1 l smetany
1 lžíce dijonské hořčice
1 lžíce medu
100 g másla
1 cuketa
1 celer
2 mrkve

Postup:
1. 750 g krůtího masa nakrájíme na tenké plátky, které osolíme a lehce opepříme, zatočíme je a obalíme do slaniny. Takto upravené maso vložíme do kulaté formy a orestujeme je z jedné a z druhé strany, nakonec je dáme dopéct na čtvrt hodiny do předem rozpálené trouby na 180°C.
2. Na krůtí krokety nakrájíme 450 g masa na kostky a dáme do mixéru zároveň s kousky nivy, rozmixujeme téměř na pěnu, kterou lehce osolíme a vytváříme z toho stejnoměrné kuličky, které obalíme v trojobalu a dáme usmažit do fritézy na 3 až 5 minut. Pak dáme propéct na 10 minut ke steakům.
3. Na bramborové pyré oškrábeme kilo brambor a uvaříme je doměkka. Jakmile jsou brambory uvařené, přidáme máslo a 300 ml smetany a lehce osolíme. Brambory rozmixujeme na pyré.
4. Na dijonskou omáčku necháme provařit půl litru smetany. Přidáme lžíci dijonské hořčice a lžíci medu, lehce osolíme a znovu provaříme.
5. Čerstvou zeleninu nakrájíme na stejné tvary (můžeme vyřezat kolečka) a dáme vařit doměkka, poté zeleninu vytáhneme a lehce jí orestujeme na másle. Podáváme k masu a kaši.

Teplota: 180 °C
Počet porcí: 5
Obtížnost: pro zkušené
Národní kuchyně: česká
Doba přípravy:1-2 hodiny
Čas vaření: 1-2 hodiny

Dezert: Panna cotta

Ingredience:
500 ml smetany 33%
200 ml mléka
250 g mražené lesní ovocné směsi
cukr moučka
1 lžíce solamylu
panna cotta v prášku
šlehačka
čokoláda na vaření

Postup:
Svaříme smetanu s vodou a vmícháme do ní polotovar na panna cottu. Dáme si uvařit 250 ml vody a zalejeme zmražené ovoce a vsypeme solamyl. Promícháme, na dně sklenic necháme vystydnout. Na vychladlé ovoce vlijeme smetanu s práškem panna cotta a opět necháme zatuhnout. Na zatuhnutou smetanu nalejeme zbytek ovoce a dozdobíme šlehačkou, kterou posypeme nastrouhanou čokoládou. Dáme na hodinu vychladit do lednice.

Teplota: 100°C
Počet porcí: 5
Obtížnost: pro mírně pokročilé
Národní kuchyně: italská
Doba přípravy: 30-60 minut
Čas vaření: 2 minuty

Autor: lena
Sdílej na facebooku

Komerční sdělení

Diskuse ke článku

 

Další články z kategorie

Co se zbytky od stolu? Víme, jak je spotřebovat

Co se zbytky od stolu? Víme, jak je spotřebovat

Proč vyhazovat zbytky jídla, když je můžete ještě spotřebovat. Neplýtvejte jídlem a schovejte si porci zeleniny, zbytek mléka nebo kousek sýra na horší…celý článek

Umíte číst etikety? Můžou vám zachránit zdraví

Umíte číst etikety? Můžou vám zachránit zdraví

Víte, co všechno znamenají údaje na etiketách potravin? A jaká jsou vlastně pravidla, která by měly splňovat? Možná vás překvapí, co všechno se z obalu…celý článek

Konečně se vyspíte! Ochrání vás magické lapače

Konečně se vyspíte! Ochrání vás magické lapače

V půlce noci se vzbudíte a dvě hodiny se mrskáte v posteli? Zažeňte noční můry a použijte magii. Indiánský talisman funguje neomylně - na tom se shodnou…celý článek

Zhubněte a zpevněte tělo masážním pásem!
Zhubněte a zpevněte tělo masážním pásem!
Dejte lekci podkožnímu tuku
1449,-,- Kč
více info