Články s klíčovým slovem

"ramenní svaly"

6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!

6 základních cviků, které možná děláte špatně. Poradíme vám!

Jak vyrýsovat paže a zpevnit prsa do letních šatů? Naučte se kliky jinak

Jak vyrýsovat paže a zpevnit prsa do letních šatů? Naučte se

Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!

Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na

5 nejjednodušších cviků, které vám pomohou rychle zhubnout

5 nejjednodušších cviků, které vám pomohou rychle zhubnout

Nejlepší cviky na posílení prsních svalů, zad a ramen? Lehněte si!

Nejlepší cviky na posílení prsních svalů, zad a ramen? Lehněte

Hubnutí v problémových partiích: Jak jíst a cvičit, aby se vám to povedlo

Hubnutí v problémových partiích: Jak jíst a cvičit, aby se vám

Pěkná postava do léta: Domácí cviky, kterými zpevníte paže i prsa!

Pěkná postava do léta: Domácí cviky, kterými zpevníte paže i

5 skvělých tipů, jak se zbavit faldů na zádech kolem podprsenky

5 skvělých tipů, jak se zbavit faldů na zádech kolem podprsenky

Prkno: Cvik, který vám pomůže k plochému břichu. Naučte se ho pořádně!

Prkno: Cvik, který vám pomůže k plochému břichu. Naučte se ho

Nebojte se ukázat ruce! Posilovat můžete i v autě nebo s dětmi na hřišti

Nebojte se ukázat ruce! Posilovat můžete i v autě nebo s dětmi

Odborníci radí

Jak zhubnout po porodu

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Ukládání tuku na zádech

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku u dospívající dcery

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů