Články s klíčovým slovem

"posilování paží"

Balanční cviky umí zázraky! Napraví vaše tělo zevnitř i zvenčí

Balanční cviky umí zázraky! Napraví vaše tělo zevnitř i zvenčí

Nestíháte chodit do fitka? Postavu snů můžete mít i bez něj!

Nestíháte chodit do fitka? Postavu snů můžete mít i bez něj!

Jak správně cvičit bříško a jakých chyb se vyvarovat? Dejte na rady zkušené trenérky

Jak správně cvičit bříško a jakých chyb se vyvarovat? Dejte na

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Po třetím porodu zpět do formy! Jak na sobě pracuje hvězda Jessica Simpson?

Po třetím porodu zpět do formy! Jak na sobě pracuje hvězda

6 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíte při cvičení břicha

6 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíte při cvičení břicha

6 nejúčinnějších cviků na krásné paže, které odcvičíte i doma

6 nejúčinnějších cviků na krásné paže, které odcvičíte i doma

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako cvičení v posilovně!

Zeštíhlující trénink na doma, který je stejně účinný jako

Zacvičte si v létě venku! Schody vám vynahradí stroje v posilovně

Zacvičte si v létě venku! Schody vám vynahradí stroje v posilovně

Dolaďte postavu do plavek pomocí pár domácích cviků!

Dolaďte postavu do plavek pomocí pár domácích cviků!

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Jak na ploché břicho? Dieta nezabírá

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku u dospívající dcery

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů