Články s klíčovým slovem

"jak vypočítat bazální metabolismus"

Chcete hubnout? Pak byste měli znát pojem kalorický deficit

Chcete hubnout? Pak byste měli znát pojem kalorický deficit

Jíte zdravě, ale jste bez energie? Víme, co vám chybí!

Jíte zdravě, ale jste bez energie? Víme, co vám chybí!

Tohle jsou důvody toho, že tloustnete! Zaměřte se na skutečný příjem energie

Tohle jsou důvody toho, že tloustnete! Zaměřte se na skutečný

BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?

BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla

Jak hubnout co nejrychleji? Nakopněte metabolismus, víme jak!

Jak hubnout co nejrychleji? Nakopněte metabolismus, víme jak!

Kolik kalorií skutečně potřebujete, abyste hubli? Spočítejte si to!

Kolik kalorií skutečně potřebujete, abyste hubli? Spočítejte

Hladovka? Ne! Spočítejte si, kolik kilojoulů skutečně potřebujete, abyste zhubli

Hladovka? Ne! Spočítejte si, kolik kilojoulů skutečně

Počítáte kilojouly a váš denní příjem je 5000 kJ? Nikdy nezhubnete!

Počítáte kilojouly a váš denní příjem je 5000 kJ? Nikdy

Kalorie, nebo kilojouly? Naučte se orientovat v nutričních hodnotách potravin!

Kalorie, nebo kilojouly? Naučte se orientovat v nutričních

Hubnete? Pomohou vám chytré váhy, které ukážou, kolik máte tuku

Hubnete? Pomohou vám chytré váhy, které ukážou, kolik máte tuku

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Jak na ploché břicho? Dieta nezabírá

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku u dospívající dcery

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů