Články s klíčovým slovem

"jak správně protahovat svaly"

10 nejčastějších chyb při cvičení, které dělají skoro všichni. Vyhněte se jim!

10 nejčastějších chyb při cvičení, které dělají skoro všichni.

Trápí vás špeky na zádech? Tyhle cviky a triky perfektně zabírají!

Trápí vás špeky na zádech? Tyhle cviky a triky perfektně

Kvůli těmto chybám shazujete svaly, zatímco tuk vám zůstává

Kvůli těmto chybám shazujete svaly, zatímco tuk vám zůstává

Domácí posilování, které funguje! Štíhlé a pevné tělo díky několika cvikům

Domácí posilování, které funguje! Štíhlé a pevné tělo díky

Je vám 20, 40 nebo 60? Co jíst a jak sportovat během života, abyste zhubla?

Je vám 20, 40 nebo 60? Co jíst a jak sportovat během života,

Protažení po běhání: Proč je tak důležité a jak to souvisí s hubnutím?

Protažení po běhání: Proč je tak důležité a jak to souvisí s

Nejčastější chyba při běhání, které se dopouštíme: Děláte ji také?

Nejčastější chyba při běhání, které se dopouštíme: Děláte ji

Redaktorka vyzkoušela: Body pump je drsný aerobik pro ženy, na který potřebujete fyzičku

Redaktorka vyzkoušela: Body pump je drsný aerobik pro ženy, na

Odborníci radí

Jak zhubnout po porodu

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí pomocí DNA

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů