Články s klíčovým slovem

"fyzická aktivita"

10 nejčastějších chyb při cvičení, které dělají skoro všichni. Vyhněte se jim!

10 nejčastějších chyb při cvičení, které dělají skoro všichni.

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně krátkou dobu!

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně

Vitaminy pro ženy podle věku: Které jsou dle odborníků nejlepší v těhotenství nebo menopauze?

Vitaminy pro ženy podle věku: Které jsou dle odborníků

Svatá trojice na hubnutí. Dodržujte tyto zásady a kila půjdou dolů samy!

Svatá trojice na hubnutí. Dodržujte tyto zásady a kila půjdou

Chcete zhubnout? Po cvičení nebo běhání se dobře najezte!

Chcete zhubnout? Po cvičení nebo běhání se dobře najezte!

Chcete udržet kila pod kontrolou? Výživový poradce radí, jak přes Vánoce nepřibrat

Chcete udržet kila pod kontrolou? Výživový poradce radí, jak

Nedaří se vám dodržovat pitný režim? Tohle vám pomůže!

Nedaří se vám dodržovat pitný režim? Tohle vám pomůže!

Chcete hubnout? Pak byste měli znát pojem kalorický deficit

Chcete hubnout? Pak byste měli znát pojem kalorický deficit

Jak zhubnout stehna: Přestaňte jezdit výtahem a snídejte!

Jak zhubnout stehna: Přestaňte jezdit výtahem a snídejte!

Za necelý rok zhubla o neuvěřitelných 70 kilogramů. Takhle dokázala porazit jojo efekt

Za necelý rok zhubla o neuvěřitelných 70 kilogramů. Takhle

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí a vegetariánství

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů