Sobota 23. listopadu 2024
Svátek slaví Klement, zítra Emílie
Polojasno 3°C

Zdraví

Zdraví

Tyto 3 látky dlouhodobě uzdravují naše tělo! V jakých potravinách je najdete?

Jaké látky jsou prospěšné pro naše tělo?
24. ledna 2021 | 06:00

Z nejnovějších studií vyplývá, že některé živiny pro nás nemusí být jenom jednorázovou dávkou s krátkodobým účinkem, ale že naopak dokážou dlouhodobě ovlivňovat kondici našeho těla. O které látky se jedná a kde je najdete? 

Allicin

Vyskytuje se zejména v česneku a má antibakteriální a protiplísňové účinky. Ale nejen to. Pomáhá také našemu mozku. Zejména v prevenci sklerózy. Zabraňuje totiž změnám střevních bakterií, které mohou mít vliv na naši paměť. Rozmanitost střevního mikrobiomu se totiž s přibývajícím věkem zmenšuje. Možná vám to připadá jako zvláštní souvislost,

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM+

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa bez reklam na 9 webech.

Vyzkoušet za 1 Kč Více informací
Autor: Barbora Vojtová
Klíčová slova: zdraví, zdraví a nemoci, TĚLO, zdravý životní styl, zdravý jídelníček
Související články
Odteď budete ovesné vločky jíst! Tahle fakta vás přesvědčí
Zdraví
Odteď budete ovesné vločky jíst! Tahle fakta vás přesvědčí
6 věcí, které by vám gynekolog chtěl říct, ale nikdy to neudělá
Zdraví
6 věcí, které by vám gynekolog chtěl říct, ale nikdy to neudělá
Tyhle potraviny jedli naši předci. Neměli rýmu ani je nebolely zuby!
Zdraví
Tyhle potraviny jedli naši předci. Neměli rýmu ani je nebolely zuby!
Konečně se vám uleví: Tohle je seznam protizánětlivých potravin
Zdraví
Konečně se vám uleví: Tohle je seznam protizánětlivých potravin
6 snadných tipů pro zlepšení zažívání a pravidelné vyměšování. I to je důležité!
Zdraví
6 snadných tipů pro zlepšení zažívání a pravidelné vyměšování. I to je důležité!
Proč nejsou někteří lidé nikdy nemocní, a jiní skoro pořád? Vědci znají odpověď!
Zdraví
Proč nejsou někteří lidé nikdy nemocní, a jiní skoro pořád? Vědci znají odpověď!
21 kroků pro snadné hubnutí: Takhle to konečně dokážete!
Zdraví
21 kroků pro snadné hubnutí: Takhle to konečně dokážete!
Zázrak jménem olivový olej: Jak poznat jeho kvalitu? A v čem tkví jeho opravdová síla?
Zdraví
Zázrak jménem olivový olej: Jak poznat jeho kvalitu? A v čem tkví jeho opravdová síla?
Chcete konečně prorazit? Osvědčený recept od těch nejlepších
Reklama
Chcete konečně prorazit? Osvědčený recept od těch nejlepších
Jak fungují vaše orgánové hodiny? Tohle jste možná nevěděli!
Zdraví
Jak fungují vaše orgánové hodiny? Tohle jste možná nevěděli!
Moje zdraví
Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci
Proč pití čaje pomáhá proti stresu? Rituál aktivuje část mozku, která zajistí relaxaci
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias?
Zánět sedacího nervu: Jak se projevuje a jak poznáme, že je to skutečně ischias?
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad?
Zhubněte před Vánoci a pak se můžete přejídat! Je to dobrý, nebo špatný nápad?
Video
Video se připravuje ...

Tereza Tobiášová a Václav Liška: V domě na kraji Prahy mají skrytou vanu a levitující varnou desku

Horoskopy
Býk Býk: Venuše je v trigonu s vaším znamením, proto byste měli vyrazit do…
Diskuze
328 příspěvků Oslabená imunita
19 příspěvků Hormonální substituční léčba
27941 příspěvků Rady z půdy:
22304 příspěvků SLOVNÍ FOTBÁLEK - 1slabičná slova
Více diskuzí
Články odjinud
DOMÁCÍ LÉKAŘ ODHALTE SVÉ NEMOCI
Články odjinud