Úterý 24. prosince 2024
Dnes je Štědrý den / Adam a Eva, zítra je 1. svátek vánoční
Oblačno, déšť se sněhem 3°C

Zdraví

Zdraví

Tyto 3 látky dlouhodobě uzdravují naše tělo! V jakých potravinách je najdete?

Jaké látky jsou prospěšné pro naše tělo?
24. ledna 2021 | 06:00

Z nejnovějších studií vyplývá, že některé živiny pro nás nemusí být jenom jednorázovou dávkou s krátkodobým účinkem, ale že naopak dokážou dlouhodobě ovlivňovat kondici našeho těla. O které látky se jedná a kde je najdete? 

Allicin

Vyskytuje se zejména v česneku a má antibakteriální a protiplísňové účinky. Ale nejen to. Pomáhá také našemu mozku. Zejména v prevenci sklerózy. Zabraňuje totiž změnám střevních bakterií, které mohou mít vliv na naši paměť. Rozmanitost střevního mikrobiomu se totiž s přibývajícím věkem zmenšuje. Možná vám to připadá jako zvláštní souvislost,

Tento článek je součástí balíčku PREMIUM+

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa bez reklam na 9 webech.

Vyzkoušet za 1 Kč Více informací
Autor: Barbora Vojtová
Klíčová slova: zdraví, zdraví a nemoci, TĚLO, zdravý životní styl, zdravý jídelníček
Související články
Odteď budete ovesné vločky jíst! Tahle fakta vás přesvědčí
Zdraví
Odteď budete ovesné vločky jíst! Tahle fakta vás přesvědčí
6 věcí, které by vám gynekolog chtěl říct, ale nikdy to neudělá
Zdraví
6 věcí, které by vám gynekolog chtěl říct, ale nikdy to neudělá
Tyhle potraviny jedli naši předci. Neměli rýmu ani je nebolely zuby!
Zdraví
Tyhle potraviny jedli naši předci. Neměli rýmu ani je nebolely zuby!
Konečně se vám uleví: Tohle je seznam protizánětlivých potravin
Zdraví
Konečně se vám uleví: Tohle je seznam protizánětlivých potravin
6 snadných tipů pro zlepšení zažívání a pravidelné vyměšování. I to je důležité!
Zdraví
6 snadných tipů pro zlepšení zažívání a pravidelné vyměšování. I to je důležité!
Proč nejsou někteří lidé nikdy nemocní, a jiní skoro pořád? Vědci znají odpověď!
Zdraví
Proč nejsou někteří lidé nikdy nemocní, a jiní skoro pořád? Vědci znají odpověď!
21 kroků pro snadné hubnutí: Takhle to konečně dokážete!
Zdraví
21 kroků pro snadné hubnutí: Takhle to konečně dokážete!
Zázrak jménem olivový olej: Jak poznat jeho kvalitu? A v čem tkví jeho opravdová síla?
Zdraví
Zázrak jménem olivový olej: Jak poznat jeho kvalitu? A v čem tkví jeho opravdová síla?
Nevěřili byste, co sledování seriálů dělá s vaším mozkem!
Reklama
Nevěřili byste, co sledování seriálů dělá s vaším mozkem!
Jak fungují vaše orgánové hodiny? Tohle jste možná nevěděli!
Zdraví
Jak fungují vaše orgánové hodiny? Tohle jste možná nevěděli!
Moje zdraví
Jak vyndat kost zapíchnutou v krku? Zaručeně pomůžou tyto 3 babské rady
Jak vyndat kost zapíchnutou v krku? Zaručeně pomůžou tyto 3 babské rady
Zaručený způsob, jak spálit cukroví a válení se u pohádek? Procházka musí být takhle dlouhá!
Zaručený způsob, jak spálit cukroví a válení se u pohádek? Procházka musí být takhle dlouhá!
Co se stane, když přestanete kouřit? Tyhle změny se projeví už druhý den
Co se stane, když přestanete kouřit? Tyhle změny se projeví už druhý den
Video
Video se připravuje ...

Lednový BLESK Bydlení právě v prodeji!

Horoskopy
Lev Lev: Po velmi náročném pracovním období rádi vypnete. Vánoce vám přinesou…
Diskuze
12 příspěvků Předčasná ejakulace
283 příspěvků Jakou zkušenost máte s prostředky na erekci?
27941 příspěvků Rady z půdy:
22304 příspěvků SLOVNÍ FOTBÁLEK - 1slabičná slova
Více diskuzí
Články odjinud
DOMÁCÍ LÉKAŘ ODHALTE SVÉ NEMOCI
Články odjinud