Dnes je Mezinárodní den štěstí: Tyhle fotky vás určitě pobaví

Nejen lidé se dokáží smát, i ve světě zvířat se najde spousta smíšků. Podívejte se například na oslíka vtipálka nebo pavouka, kterému příroda nadělila smějící se zadeček.

Úsměv prosím

Autor: Profimedia.cz

1. Optimismus
Myslet pozitivně a na každé situaci hledat kladnou stránku se opravdu vyplatí. Negativní myšlenky sami o sobě přinášejí negativní situace a tím znehodnocují váš život.

2. Usmívejte se
Každý den ráno se na sebe usmějte do zrcadla a popřejte sami sobě hezký den. Během dne se pak alespoň jednou od srdce zasmějte, když nebude čemu, zkuste si přečíst alespoň nějaký vtip.

3. Poslouchejte svou oblíbenou hudbu
Máte-li ráno čas, pusťte si hned po probuzení svojí oblíbenou písničku a klidně si i ztřeštěně zatancujte. Dobrá nálada vám pak vydrží pěkně dlouho.

4. Projděte se
Nemáte náladu na zamračené spolucestující z hromadné dopravy? Tak se tentokrát alespoň jednu zastávku projděte. Jděte pomalým krokem a snažte se chůzi sladit se svým dechem.

Jablka jsou všelék:10 věcí, které jste o nich nevěděli