Kůže na rukách je přirozeně tenčí a má méně mazových žláz než například obličej. V zimě se k tomu přidává chladný vzduch venku a suchý, teplý vzduch uvnitř. Pokožka rychleji ztrácí vlhkost, ochranná bariéra se narušuje a ruce pak snadno vysychají, červenají a praskají. Situaci zhoršuje i časté mytí rukou horkou vodou nebo používání agresivních mýdel a dezinfekcí. Pokud suché ruce ignorujeme, mohou se objevit bolestivé trhlinky a ekzémy, které se hojí jen velmi pomalu.
Jak se o ruce v zimě správně starat
Základem zimní péče je pravidelnost. Krém na ruce by neměl být jen nouzovým řešením, ale každodenním rituálem. Ideální je mazat ruce po každém mytí a vždy před odchodem ven. Krém by měl mít hutnější konzistenci a obsahovat složky, které kůži nejen zvlhčí, ale také uzamknou vlhkost uvnitř. Skvěle funguje glycerin, bambucké máslo, urea nebo panthenol, který pomáhá zklidnit podráždění.
Nezapomínejte ani na ochranu před mrazem. Rukavice nejsou jen módní doplněk, ale nutnost. Holé ruce vystavené mrazu vysychají mnohonásobně rychleji. Večer je zase ideální čas dopřát rukám extra péči, silnější vrstvu krému a klidně i bavlněné rukavice, které účinek znásobí.
Jaké krémy na suché ruce opravdu fungují
V zimě nemá smysl sahat po lehkých, rychle se vstřebávajících krémech určených spíš na léto. Suché a namáhané ruce potřebují výživné krémy s regeneračními účinky. Velmi dobře fungují krémy s obsahem olejů, například mandlového, olivového nebo arganového, které obnovují kožní bariéru. Pokud vás trápí popraskaná kůže, vyplatí se sáhnout po regeneračních nebo lékárenských krémech určených přímo na velmi suché ruce.
Důležité je také složení bez zbytečně silné parfemace, která může podráždění ještě zhoršit. Krém by měl po nanesení vytvořit jemný ochranný film, ale neměl by ruce lepit nebo nepříjemně zatěžovat. Kvalitní krém poznáte tak, že už po pár dnech pravidelného používání jsou ruce viditelně jemnější a méně citlivé.
Masky na ruce jako zimní záchrana
Když už běžný krém nestačí, přicházejí na řadu masky na ruce. Jsou ideální zejména v období, kdy jsou ruce extrémně suché, drsné nebo popraskané. Masky mají vyšší koncentraci účinných látek a fungují jako intenzivní kúra. Používají se většinou večer, kdy mají dostatek času působit.
Na trhu jsou jednorázové masky ve formě rukavic napuštěných sérem, ale skvěle poslouží i silná vrstva hutného krému nebo balzámu. Stačí ruce namazat, navléct bavlněné rukavice a nechat působit alespoň dvacet minut, ideálně přes noc. Ráno bývá rozdíl znatelný na první dotek.
Co v péči o ruce v zimě raději nedělat
Jednou z největších chyb je mytí rukou příliš horkou vodou. Ta sice působí příjemně, ale kůži extrémně vysušuje. Nevhodné je také používání agresivních mýdel a gelů s vysokým obsahem alkoholu bez následné hydratace. Další chybou je vynechávání krému přes den s tím, že si ruce namažete až večer. Suchá kůže potřebuje průběžnou péči.
Pozor si dejte i na podceňování rukavic. Krátká cesta bez nich se může zdát zanedbatelná, ale i pár minut v mrazu má na pokožku negativní dopad. A v neposlední řadě platí, že čím je kůže sušší a podrážděnější, tím méně experimentů je pro ni vhodných. Držte se osvědčených produktů a dopřejte rukám klid a ochranu.
Velký výběr krémů na ruce za nejvýhodnější ceny najdete na našem internetovém srovnávači Zboží Dáma.
