Hádáte se ve vztahu? Možná děláte oba špatně tyto věci
Vztah bez hádek neexistuje a upřímně – kdyby bylo všechno pořád dokonalé, nejspíš by to byla za chvilku pěkná nuda. Vjet si sem tam s partnerem do vlasů rozhodně není nic špatného, ale měli byste oba vědět, kdy hádku ukončit, a je dobré zbytečně ji neprodlužovat. Máme pro vás skvělé tipy, jak na to!
Občasná výměna názorů ještě žádnému vztahu neuškodila. Oba dva byste ale měli vědět, kdy přestat a spor vyřešit. Navíc na každé hádce je přece nejhezčí právě to usmiřování. Jak tedy konflikt zbytečně neprodlužovat?
Počítejte do deseti
ženaAutor: iStockPokud vám partner řekl něco, co se vám moc nelíbilo nebo co se vás dotklo, zkuste se nejdřív pořádně nadechnout a napočítat do deseti, než vyletíte jako čert z krabičky. Uvidíte, že se vnitřně uklidníte a hádku vyřešíte víc v klidu.
Stop signál
dvojiceAutor: iStockNěkteré spory bývají dost vyhrocené a v afektu často řekneme něco, co tak doopravdy ani nemyslíme. Pokud jste se s partnerem ocitla na tenkém ledě a vaše hádka se pohybuje už dost za hranicí, stanovte si stop signál, který ji okamžitě utne. Může to být jakékoliv slovo, na kterém se dopředu domluvíte. Hlavní ale je, abyste v okamžiku, kdy ho jeden z vás vysloví, okamžitě s hádkou přestali.
Nesnažte se vyhrát
...Autor: iStockUvědomte si, že nemusíte mít za každou cenu pravdu. Hádka s milovaným člověkem není nic příjemného a neměla byste ji brát jako soutěž. Ve vztahu totiž neexistuje vítěz ani poražený. Místo toho, abyste měla za každou cenu poslední slovo, najděte kompromis a spor vyřešte.
Nehádejte se kvůli zbytečnostem
...Autor: istock.comTroufáme si říct, že většina hádek vzniká právě kvůli maličkostem, které ve vztahu občas udělají pěknou paseku. Pokud máte na něco rozdílný názor, nesnažte se ho svému partnerovi za každou cenu vnutit. Za některé věci zkrátka nestojí za to bojovat, když stejně názor toho druhého nezměníte. Pokud to pro vás není životně důležité, nechte to plavat.
Obejměte se
...Autor: istock.comNic člověka nepotěší víc než upřímné a láskyplné objetí. Pokud už máte všech hádek opravdu dost, na chvilku na ně zapomeňte, běžte za svým partnerem a pevně ho obejměte. Dáte mu tak najevo, že vám na něm záleží a že je pro vás opravdu důležitý.
Snažte se toho druhého pochopit
...Autor: istock.comPřestože máte každý na daný problém jiný pohled, zkuste občas také pochopit druhou stranu. Z nějakého důvodu váš partner jedná tak, jak jedná, a pokud se na daný problém podíváte také z jeho úhlu, najdete rychle zase společnou řeč.
Běžte spát
...Autor: istock.comProtože ráno je moudřejší večera! Přestože se říká, že spát bychom měli chodit usmíření a v dobré náladě, občas neuškodí jít všechny problémy zkrátka zaspat. Ráno se probudíte klidnější a s čistou hlavou a vaše spory vyřešíte mnohem snáz.
Berte to s humorem
...Autor: istock.comKdyž už nic nepomáhá, zkuste prohodit vtip, který ale vašeho partnera neurazí ani nebude nijak ironický. Trocha humoru přeruší napětí a najednou vám vaše hádka bude připadat úplně banální. A smích přece léčí.