10 RIZIKOVÝCH FAKTORŮ VZTAHU

1. Nevěra
Zahýbání partnerovi patří podle statistik k nejčastějším příčinám rozvodů.

2. Rozčilování se
Nejen velké, ale často i drobné každodenní konflikty postupně manželství rozbíjejí. Příčinou hádek je podle anket především nepořádnost jednoho z partnerů.

Ženy na nevěru reagují agresivněji než muži.

Autor: SHUTTERSTOCK.COM

3. Mlčení a omezování
Přijde-li řeč na problémy, partner hned ztichne. Manželka se mu za to mstí různými omezeními. Oba způsoby spolehlivě vedou k partnerské krizi.

4. Využívání síly
Muži často otevřeně dokazují svou převahu nad ženami ("Dělám toho o hodně víc než ty!"). Ženy naopak jako účinný prostředek k dosažení svých cílů používají slzy.

5. Fixování se na partnera
Tuto chybu dělá většina žen. Zanedbávají své staré přátele a neuvědomují si, jak jsou pro ně důležité rozhovory s lidmi, kteří žijí mimo jejich rodinu. Právě od nich lze čerpat nové impulzy a inspiraci pro vlastní vztahy.

Kirchberg nabízí každému dostatek zábavy.

Autor: CK VLNA.cz

6. Kritika příbuzných
Neustálé poukazování na chyby příbuzných může partner prožívat jako nepřímou kritiku své vlastní osoby. Nikdo přece nemůže za to, z jaké rodiny pochází.

7. Neodpouštění chyb
Ten, kdo neustále připomíná staré prohřešky, zbytečně ztěžuje výměnu názorů na úkor aktuálních problémů. Znemožňuje tak rychlé a rozumné řešení.

8. Omezující žárlivost
Ten, kdo trpí obavami, že mu partner "nasadí parohy", má zřejmě velmi nízké sebevědomí. Omezováním toho druhého si vymáhá neustálou pozornost.

Důležitým základem sex-appealu je zdravé sebevědomí.

Autor: PROFIMEDIA.CZ

9. Příliš málo něžností
Jemné dotyky a pohlazení jsou v dlouhodobých vztazích důležitější než sex. Něžnostmi dáváte svému partnerovi pocit bezpečí.

10. Nevyslovená přání
Váš manžel není jasnovidec. Proto nemůže vycítit všechny vaše potřeby. Bez obav se mu se svými starostmi svěřujte a nečekejte na to, že se možná dovtípí sám.

10 RAD, JAK UPEVNIT LÁSKU

1. Projevte city
Jednou vyslovené "Potřebuji tě" znamená pro vašeho partnera mnohem víc než spousta drahých dárků.

2. Naslouchejte partnerovi
Kdo ochotně vyslechne partnerovy starosti, trápení i těžkosti, dává mu tím najevo, že je pro něj důležitým člověkem.

Snažte se, aby váš vztah nebyl nudný.

Autor: JINDŘICH MYNAŘÍK, PROFIMEDIA.CZ/ CORBIS

3. Nekompromitujte partnera
Je jedno, co se stane, ale na veřejnosti by měl být každý pár vždycky týmem. Proto nikdy neodhalujte před ostatními slabiny své drahé polovičky. Kritiku odložte do chvíle, kdy si to budete moci vyříkat jen mezi čtyřma očima.

4. Dopřejte si volnost
Vzájemná tolerance je velmi důležitá, aby partneři získali potřebnou energii. Je dobré, když se věnujete odlišným zálibám a naučíte se to vzájemně respektovat.

5. Naučte se pohádat
Pořádná výměna názorů přinese vztahu víc užitku než mlčení o problémech ve snaze zachovat klid v rodině. Manželství, ve kterých se partneři umějí pohádat, vydrží déle.

Přiznáním si ulevíte, ale partnerovi můžete nenapravitelně ublížit.

Autor: SHUTTERSTOCK.COM

6. Promiňte si 3 slabosti
Oba byste se měli naučit tolerovat si navzájem tři slabosti. Všechny špatné lidské vlastnosti se prý dají u každého člověka zredukovat jen na tři.

7. Buďte flexibilní
Váš vztah se musí den co den vyvíjet. Abyste se vyhnula ubíjející rutině, postarejte se občas o změny.

8. Nezanedbávejte svůj vzhled
Abyste ve vztahu udržela erotické napětí, nesmíte zapomínat na svůj vzhled.

9. Zaměřte se na společné cíle
Společné plánování a pocit štěstí při dosažení vytčeného cíle silně spojuje pocity obou lidí.

Práce s deskami ze sádrokartonu je opravdu snadná.

Autor: Rigips

10. Při selhání neztrácejte nervy
Je jasné, že nevěra je porušením důvěry. Velmi dobře si rozmyslete, jak partnerův prohřešek přijmete.