Někdy stačí jen maličkost, abyste se rozhodla, že úplně změníte svůj současný život. Stejně jako tomu bylo v případě maminky šesti dětí, Britky Hannah Willoughby (41). Tou poslední kapkou v jejím případě bylo to, že ji na rodinném výletě nepustili zajezdit si na koni, protože byla moc těžká. Obrovské ponížení jí otevřelo oči...
V mládí bývala Hannah štíhlá, problémy nastaly až po porodu. "Moje váha šla nahoru a dolů, jako jojo. Po třetím dítěti už pro mě bylo velmi těžké zhubnout,“ přiznává. „Přejídala jsem se a pak se snažila držet dietu. Nikdy jsem to však nevydržela, byla jsem příliš vystresovaná a sladkosti pro mě byly jako odměna. Nepřemýšlela jsem nad tím, co to udělá s mým tělem, neměla jsem žádnou sebekontrolu.“
Za měsíc se jí podařilo zhubnout o šest kilo, což jí dodalo vůli, a stejně tak pokračovala dál. Zastavila se až po sedmi měsících na váze 54 kg. „Tak moc jsem se změnila, bylo zvláštní se na sebe dívat do zrcadla. Musela jsem si na své nové já zvyknout,” říká Hannah, která je nyní samý sval.
Zprvu Hannu posilovna děsila, začala tedy domácím cvičením aerobiku podle DVD a běháním. Když se odhodlala vyrazit do posilovny, zálibu našla překvapivě ve vzpírání. Příjem kalorií omezila jen na 1100 denně a čokolády a sušenky vyměnila za saláty. „Pomalu se mi začaly rýsovat svaly, někomu to možná nepřipadá hezké, ale mně se to líbí,“ říká Hannah, které se díky novému sebevědomí a vzhledu podařilo nakonec najít i štěstí v lásce.