Pondělí 21. září 2020
Svátek slaví Matouš, zítra Darina
Jasno 23°C

Zhubněte bez drastických diet, pomůže feng-šuej!

22. března 2011 | 10:09

Chcete lehce a bez stresu shodit kila, která se vás drží léta? Víte, že existují „kovoví“, „dřevění“, „ohniví“, „zemití“ a „vodní“ lidé? Když zjistíte, do které skupiny patříte, možná pak lehce vyladíte svou vnitřní energii a hubnutí půjde samo.

Feng šuej je prastaré čínské učení, které zkoumá vztah člověka a jeho životního prostředí v čase. Tento pojem znáte asi ve spojitosti se zařizováním bytu nebo zahrady, ale dá se aplikovat na mnoho jiných věcí, třeba i na hubnutí.

Energie pěti elementů

Celé učení má několik základních opěrných bodů. Jedním z nich takzvaný pentagram živlů – energie pěti elementů. Je to 3000 let stará metoda vědění, kdy vše: člověk, zvíře, věc, situace můžou být přiřazené k jednomu z daných prvků – dřevu, ohni, zemi, kovu, vodě.

20 tipů, jak zhubnout: Úspěch zaručen!

Feng šuej a hubnutí

„Když harmonizujete tělo v souladu s elementem, ke kterému patříte, a vyladíte svou životní energii, můžete zhubnout,“ říká Sylvie Malíková, profesionální astroložka a specialistka na feng šuej. „Zdraví, vitalita, spokojenost ve vztazích, v soukromí i práci není výsledkem náhody. Spočívá zejména v laskavém přístupu sama k sobě,“ říká Sylvie. „Pokud máte v harmonii tělo a mysl, nemusíte překonávat stresové situace jídlem, nepřichází jojo efekt.“

Jak to funguje?

Feng šuej nám říká, jaké potraviny na nás působí pozitivně – posilují naši energii – a které naopak. Nejde o to drasticky redukovat jídelníček, ale jen ho chytře změnit tak, aby se odstranily energetické blokace, které hubnutí brání. Najděte si v tabulce, ke kterému elementu patříte, a zkuste se řídit podle následujících doporučení. Nejde o dietu na tři týdny, radami se můžete řídit celý život, protože tak budete posilovat svou energii a léčit tělo.

Jedla ovoce, zhubla 120 kilo!

K jakému elementu patříte?

Příklad: Jste-li narozená v roce od 23. 1. 1974 do 11. 2. 1975, jste dřevo (+ znamení v čínském horoskopu Zajíc), v roce od 17. 2. 1988 do 6. 2. 1989 zase země (Drak)

2. 2. 1927
oheň (Zajíc)

25. 2. 1944
dřevo (Opice)

15. 2. 1961
kov (Vůl)

7.2. 1978
země (Kůň)

23. 1. 1928
země (Drak)

13. 2. 1945
dřevo (Kohout)

5. 2. 1962
voda (Tygr)

28. 1. 1979
země (Ovce)

10. 2. 1929
země (Had)

2. 2. 1946
oheň (Pes)

25. 1. 1963
voda (zajíc)

16. 2. 1980
kov (Opice)

30. 1. 1930
kov (Kůň)

22. 1. 1947
oheň (Prase)

13. 2. 1964
dřevo (Drak)

5. 2. 1981
kov (Kohout)

17. 2. 1931
kov (Ovce)

10. 2. 1948
země (Krysa)

2. 2. 1965
dřevo (Had)

25. 1. 1982
voda (Pes)

6. 2. 1932
voda (Opice)

29. 1. 1949
země (Vůl)

21. 1. 1966
oheň (Kůň)

13. 2. 1983
voda (Prase)

26. 1. 1933
voda (Kohout)

17. 2. 1950
kov (Tygr)

9. 2. 1967
oheň (Ovce)

2. 2. 1984
dřevo (Krysa)

14. 2. 1934
dřevo (Pes)

6. 2. 1951
kov (Zajíc)

30. 1. 1968
země (Opice)

20. 2. 1985
dřevo (Vůl)

4. 2. 1935
dřevo (Prase)

27. 1. 1952
voda (Drak)

17. 2. 1969
země (Kohout)

9. 2. 1986
oheň (Tygr)

24. 1. 1936
oheň (Krysa)

14. 2. 1953
voda (Had)

6. 2. 1970
kov (Pes)

29. 1. 1987
oheň (Zajíc)

11. 2. 1937
oheň (Vůl)

3. 2. 1954
dřevo (Kůň)

27. 1. 1971
kov (Prase)

17. 2. 1988
země (Drak)

31. 1. 1938
země (Tygr)

24. 1. 1955
dřevo (Ovce)

15. 2. 1972
voda (Krysa)

6. 2. 1989
země (Had)

19. 2. 1939
země (Zajíc)

12. 2. 1956
oheň (Opice)

3. 2. 1973
voda (Vůl)

27. 1. 1990
kov (Kůň)

8. 2. 1940
kov (Drak)

31. 1. 1957
oheň (Kohout)

23. 1. 1974
dřevo (Tygr)

15. 2. 1991
kov (Ovce)

27. 1. 1941
kov (Had)

18. 2. 1958
země (Pes)

11. 2. 1975
dřevo (Zajíc)

4. 2. 1992
voda (Opice)

15. 2. 1942
voda (Kůň)

8. 2. 1959
země (Prase)

31. 1. 1976
oheň (Drak)

23. 1. 1993
voda (Kohout)

5. 2. 1943
voda (Ovce)

28. 1. 1960
kov (Krysa)

18. 2. 1977
oheň (Had)

10. 2. 1994
dřevo (Pes)

Jak funguje Váš element pro zhubnutí, se dozvíte v dalších dvou dnech. Poradíme Vám co jíst, které potraviny Vám hubnutí blokují a jaký sport je pro Vás ideální.

Autor: Olga Poucheová, Kbak