Dieta Jennifer Aniston: Láduje se steaky! | Pro ženy | Blesk.cz

Dieta Jennifer Aniston: Láduje se steaky!

13. ledna 2010 | 06:03

Představitelka Rachel ze seriálu Přátelé Jennifer Anniston (40) nikdy nebyla žádná oplácaná holka od vedle, po svých řeckých předcích ale sklony ke kulatějším bokům přeci jen podědila.

Před pár lety se ale všech ženských křivek zbavila a zhubla takřka na kost. To všechno díky Atkinsově dietě, která je v USA velmi populární. Jenže všechna pro mají i svoje proti. Atkinsonovu dietu považují lékaři za velmi nebezpečnou, jsou při ní totiž zapovězeny sacharidy, které by měly být základem našeho jídelníčku. Vůbec se nemusíte omezovat v bílkovinách a tucích. Další nevýhodou je vysoká cena – maso a sýry opravdu nepatří k nejlevnějším potravinám.

Kolik kg zhubnete za týden: 2-4 kg

PŘÍKLAD JÍDELNÍČKU:

Snídaně: Omeleta se slaninou

Svačina: 50 g šunky

Oběd: Steak, zelené fazolky na slanině

Svačina: 200 g různých sýrů

Večeře: Pečená treska s hráškem

Představitelka Rachel ze seriálu Přátelé nikdy nebyla žádná oplácaná holka od vedle, po svých řeckých předcích ale sklony ke kulatějším bokům přeci jen podědila.
Představitelka Rachel ze seriálu Přátelé nikdy nebyla žádná oplácaná holka od vedle, po svých řeckých předcích ale sklony ke kulatějším bokům přeci jen podědila.
Autor: Profimedia.cz

Autor: Blesk magazín