Cvičení na interaktivní podlaze: Nechte se komandovat od počítače!

Nebaví vás už všechny možné sporty a posilování? Zkuste cvičení na interaktivní plošině!
11. července  2015 
 06:00

Nebaví vás chodit do posilovny, ale víte, že prostým sezením na zadku doma vypracované tělo nezískáte? Co takhle zkusit cvičení, u kterého vás bude navádět software? Rozhodně se zapotíte, stejně jako naše redaktorka Lucie, která si cvičení na interaktivní podlaze vyzkoušela. 

Běhání, spinning, zumba... To všechno už jste vyzkoušeli, chtělo by to zase něco nového, že? Co takhle cvičení, u kterého vás bude řídit software? Nejde přitom o žádné sci-fi, ale o interaktivní podlahu, která vás bude navádět.

Trenér přes počítač vybere určitý cvik, nastaví čas a jedete. Například musíte skákat po jedné noze nebo dělat výpady, a to na ta políčka, která se právě rozsvítí. Nebo si lehnete a provádíte kliky, také na světelné signály políček. Výběr cviků je opravdu obrovský. V místnosti je pouze UV osvětlení a blikající podlaha vytváří skvělou atmosféru.

 

720p 480p 360p 240p
Také si vyzkoušejte cvičení na interaktivní podlaze! • VIDEO: 


Autor: Lucie Houdková, maš

Diskuse ke článku

.