Potřebujete zlepšit paměť? Přivoňte si k rozmarýnu | Pro ženy | Blesk.cz

Potřebujete zlepšit paměť? Přivoňte si k rozmarýnu

3. září 2013 | 07:00

Napadlo vás někdy, že tahle voňavá bylinka může mít mnohem více využití, než jen jako dochucovadlo? Podle britských psychologů totiž její esenciální oleje dokáží povzbudit vaši paměť.

Už Tudorovci používali rozmarýn ke zlepšení paměti a vladařských schopností a stejně tak William Shakespeare na jeho účinky poukazoval ve svém Hamletovi, a měli pravdu.

Rozmarýn je skvělé koření. Zkuste ho i jinak, připravte si rozmarýnový čaj!
Zlepšete si paměť vůní

Vědci prokázali, že vůně rozmarýnu dokáže pozitivně ovlivnit paměť a udržet pozornost. Výsledek testů, jak vonné silice rozmarýnu zlepšují jak dlouhodobou, tak i krátkodobou paměť, bylo prokázáno zlepšení až o 75%, což by se mohlo skvěle hodit nejen studentům. Jak je to možné? Vonné silice totiž v mozku spouštějí biochemické systémy, které jsou základem paměti.

Aromalampa provoní celou místnost

Pokud se tedy potřebujete soustředit, zapamatovat si události nebo jen co máte nakoupit, dejte pár kapek vonného oleje do aromalampy nebo si postavte na stůl květináč s čerstvým rozmarýnem a sem tam si k němu přičichněte. Zlepší se vám nejen paměť, ale také nálada.