5°C
1. Sex a láska, žádná vráska
Všimla jste si toho, že jsou vaši známí, nebo kamarádky podezřele hezcí a sexy, pokud jsou zamilovaní?
AHA! V tom je problém! Pokud budete ve šťastném vztahu, plném kvalitního sexu, vaše tělo (a samozřejmě i pleť) to dá okamžitě najevo. Nejenom úsměv, ale celkové spokojenost je znát a poznat na míle daleko!
2. Bez cigára ani ránu?
Ráda si zavdáte tu a tam nějakou cigaretu, nebo jste dokonce vášnivá kuřačka? Pak vám nepomůže ani plastický chirurg. Vaše pleť je dehydratovaná, bez života a neustálým kouřem ztrácí vitamin C a stárne! Místo peněz, které utrácíte za drahé krémy, raději investujte do sebe! Skoncujte s kouřením jednou pro vždy!
3. Stresy, zabijáci krásy
Málo spánku, pláč, nervy, neustále zamračený výraz? Ani na to vám nepomůže ten nejdražší krém, nebo dokonce botox. I když ten možná na chvíli ano. Nicméně pleť je vlastně zrcadlo našeho životního stylu a dá se z ní vyčíst víc, než si myslíte. Pokuste si vyhradit alespoň jeden den v týdnu jen pro sebe, dejte si horkou vanu, masáž, pusťte si pěkný film, nebo poproste partnera o (erotickou) masáž.
4. Chlast není slast
Alkohol odbouráváme daleko pomaleji než muži. To pak většinou způsobuje, že ženy, alkoholičky, se vyznačují červeným, odulým nosem a popraskanými žilkami v obličeji. Vlivem alkoholu pokožka vysychá, objevují se vrásky, pleť žloutne a vypadá nezdravě. Takže místo lahve rumu do sebe "naklopte" raději litr čisté vody!
5. Jídlo zkáza lidstva
Ráno si dáte kafe, cígo a cestou do práce se stavíte ve fast foodu pro hamburger, nebo sladkou koblihu? Nemůžete si každý den odpustit alespoň jednu tyčinku čokolády? Zelenina ani ovoce vám nic neříká? Vynikající! Samozřejmě ironicky. Nejen vaše pleť, ale i tělo, dozajista velmi trpí. Zde už vám nepomůže nic jiného, než opravdu krutá změna životosprávy a životního stylu. Kávu vyměňte za čaj, sladkosti za ovoce a zeleninu a místo fast foodu si vařte bílé maso a ryby. Brzy pocítíte i uvidíte výrazné změny, za které si budete jenom děkovat.
