Neděle 22. prosince 2024
Svátek slaví Šimon, zítra Vlasta
Oblačno 4°C
Koktejl

Věděli jste, že pití kávy prodlužuje život?

Dopřejte si svou oblíbenou kávu bez výčitek. Podle odborníků budete díky ní žít mnohem déle.
22. února 2013 | 14:30

Nedokážete si představit den bez voňavé kávy? Pak podle odborníků nehazardujete se svým zdravím, ale právě naopak.

Ať už jste opravdovým labužníkem, nebo je pro vás káva jen povzbuzením během pracovní doby, díky její konzumaci můžete žít mnohem déle.

Podle studií káva snižuje riziko úmrtí u žen o více jak 15% a u mužů o 10%, díky ní  je menší pravděpodobnost kardiovaskulárního onemocnění,  cukrovky, Parkinsonovi choroby nebo rakoviny tlustého střeva a cirhózy jater.

Káva pro dobrou náladu

kavova zrnka obsahují zdraví prospěšné antioxidanty
Autor: scom
Dokázáno také je, že milovníci kávy,  méně  často páchají sebevraždu. Kofein totiž zvyšuje množství dopaminu v těle, a tím navozuje pocit štěstí a vyrovnanosti. Za příznivé účinky na lidský organismus mohou látky obsažené v kávě, jako jsou diterpeny, kafestol nebo kahweol a také antioxidační účinky kofeinu.

Zatočte s nevzhlednými "pneumatikami"
Autor: Profimedia.cz
Ideální množství kávy pro lidský organismus jsou 2-3 šálky denně. Toto všechno ovšem platí pouze v případě, že si odpustíte k šálku voňavé tekutiny cigaretku a neholdujete přílišnému množství alkoholu.

Michaela Čentešová
Profilová fotka autorky
Proč mít sex v těhotenství? Je příjemný a může prohloubit váš vztah
Pozor hmyz útočí! Na jeho bodnutí pomůže cibule nebo citron
Máme návod na šťastnější život: Základem je smát se a odpouštět
Všechny články autorky
Klíčová slova: káva, kofein, prodloužit život, nemoci, život, šálek kávy
Diskuse ke článku
.
Související články
Chcete zhubnout? Pijte kávu a jezte čokoládu!
Diety
Chcete zhubnout? Pijte kávu a jezte čokoládu!
Zimní dieta Hanky Kynychové: Hubněte bez hladu!
Diety
Zimní dieta Hanky Kynychové: Hubněte bez hladu!
Jak zklidnit bolavý žaludek? Choďte a nekuřte!
Zdraví
Jak zklidnit bolavý žaludek? Choďte a nekuřte!
Nechte si své špatné návyky, mohou být prospěšné
Koktejl
Nechte si své špatné návyky, mohou být prospěšné
Video
Video se připravuje ...

Lednový BLESK Bydlení právě v prodeji!

Horoskopy
Lev Lev: Milí Lvi, poslední dobou jste samá práce a na rodinu vám nezbývá moc…
Diskuze
12 příspěvků Předčasná ejakulace
283 příspěvků Jakou zkušenost máte s prostředky na erekci?
27941 příspěvků Rady z půdy:
22304 příspěvků SLOVNÍ FOTBÁLEK - 1slabičná slova
Více diskuzí
Články odjinud