3°C
O mléce, jako podpoře růstu dětí se hovoří snad od pradávna, nyní ale lékařské studie potvrdily, že jeho vliv na růst člověka trvá až do dospělosti. Pokud tedy toužíte po vysokém dítěti, měla byste si dopřávat během těhotenství minimálně 150 ml mléka denně. Potomek pak bude nejen vzrostlejší, ale také bude mít až do dospělosti vyšší hladinu inzulínu v krevním oběhu, čímž bude chráněn před cukrovkou.
Nejen centimetry, ale také IQ
Stejně tak bylo britskými vědci zjištěno, že tyto děti mají navíc nejen centimetry, ale také IQ body. Mléko obsahuje jód, který má v těhotenství vliv na vývoj mozku plodu. A právě on může podle lékařů za to, že vaše dítě bude chytřejší, naučí se rychleji číst a také bude logicky smýšlet.
Pokud mluvíme o mléce, nejedná se o ani o odstředěné a ani o polotučné mléko, ale naopak o pěkně tučné a nejlépe bio čerstvé mléko. Podle odborníků je to kravské mléko, které obsahuje dostatečné množství živin, vitamínů a vápníku.
