18°C
Brečíte po orgasmu? Víme, co to znamená a kdy je čas to řešit
Ne každá z nás cítí těsně po sexu jen slast a uvolnění. Některé ženy zažívají spíš smutek, prázdnotu, úzkost a pláč!
Když se tak stane výjimečně, netřeba se znepokojovat, pokud ale nepříjemné stavy jasně válcují ty libé, je třeba jednat. Jinak můžete postupem času na postelové hrátky úplně zanevřít.
ŠŤASTNÉ SLZY?
Na náladu, která se projeví bezprostředně po milostném aktu, má pochopitelně vliv víc faktorů. Rozhodně ne jen sex samotný. „Působí na nás fáze vztahu – například zamilovanost – prostředí, situace, aktuální nálada, stejně tak i dlouhodobý psychický stav,“ vysvětluje sexkoučka Julie Gaia Poupětová. Kartami ale obrazně můžou zamíchat i hormony během menstruačního cyklu, v těhotenství či menopauze. Důležitou roli sehrává i stres nebo únava. A v neposlední řadě i dlouhodobě užívané léky.
Jak jsme každá jiná a originální, stejně tak můžeme rozdílně a na milion způsobů prožívat první sekundy a minuty po vrcholu sblížení. Jedna se doslova vznáší díky pocitům spojení a splynutí, a to bez ohledu na to, zda prožila orgasmus, nebo ne, druhá zažívá maximální euforii, zatímco třetí vnímá pouze prázdnotu. „Pokud se objeví pláč, nemusí vždy signalizovat, že je něco špatně. Někdy je to jen důsledek silného emočního prožitku při spojení s protějškem. Může to být takzvaně šťastný pláč. Na druhou stranu, častý pláč po orgasmu či po sexu může rozhodně být signálem, že je dobré ve svém životě něco změnit,“ upozorňuje sexkoučka.
Podívejte se na video:
Gábi se nebojí zeptat: Musí se ženy učit mít rády penis • VIDEO: Adam Balažovič/BPŽVideo se připravuje ...PO ORGASMU JSME CITLIVÉ
Slzy můžou vytrysknout třeba i kvůli pocitu ostré nebo tupé bolesti v průběhu nebo po styku. V tom případě se co nejdříve objednejte ke svému gynekologovi. „Jestliže se společně s pláčem objeví také silné pocity bezmoci, frustrace, beznaděje či využití, je takzvaně pět minut po dvanácté a situaci je třeba řešit ideálně u terapeuta nebo psychologa,“ říká Julie Gaia Poupětová. Určitě mějte na paměti, že první chvíle po sexu jste vždycky extrémně citlivá až přecitlivělá. Zvlášť po orgasmu. V takových okamžicích nemluvte o ničem negativním, nechte to na později, až ona momentální přecitlivělost pomine a partner vaše slova lépe přijme. Po každém intimním prožitku si naopak vzájemně řekněte aspoň tři hezké věci, které jste právě prožili nebo se vám líbily. „Váš protějšek tak bude příště lépe vědět, jak vás naladit k podobnému zážitku,“ dodává sexkoučka.
Podívejte se na video o ženské sexualitě:
Nejsi v tom sama: Se sexexpertkou o ženské sexualitě a schopnosti dosáhnout orgasmu • VIDEO: VideohubVideo se připravuje ...MÁ TO SPECIÁLNÍ POJMENOVÁNÍ
Stav, kdy po sólo či partnerských sexuálních aktivitách přijdou pocity silného smutku, úzkosti či negativní emoční přecitlivělosti, se nazývá postkoitální dysforie. V určité části života se s postkoitální dysforií občas setká 41 % mužů a 33 % žen. Pokud se situace pravidelně opakuje, je třeba zvážit pomoc odborníka, terapeuta či lékaře.
Podívejte se na video:
Julie Poupětová radí jak být skvělou milenkou • VIDEO: Majka DvořákováVideo se připravuje ...MŮŽETE MÍT PROBLÉM, KDYŽ…
Na to, jak sex v dospělosti prožíváte, jak se k němu stavíte, může mít vliv i to, že jste vyrůstala v příliš prudérní rodině, kde nahota a věci kolem intimních záležitostí byly naprostým tabu, nebo v domácnosti byla nejdůležitější víra, případně jste zažila znásilnění. Zpozorněte a věc neváhejte řešit, když:
Nemasturbujete a jen pouhé pomyšlení na tuhle přirozenou věc vás znechucuje.
Nedokážete o sexu a svých potřebách s nikým mluvit, stydíte se. Sex si jenom odbudete, nic příjemného při aktu nezažíváte.
Máte trable s dosažením orgasmu.
Necítíte se dobře ve společnosti někoho, kdo o sexu mluví, nedělá vám dobře sledovat s kýmkoli milostnou scénu ve filmu. Je to pro vás příliš trapný moment.
Nesnesete pohled na svoje nahé tělo.
Když se schyluje k sexu, jste v křeči, svírá vás úzkost.
SEX NENÍ JEN O POCITECH
Během splynutí těl i duší se v člověku odehraje spousta procesů, o kterých nemusíte mít tušení. Kromě známého uvolnění hormonů štěstí, ke kterým patří oxytocin a dopamin, se spustí i…
ČERVENÁNÍ – během styku se rozšiřují cévy, což může mít za následek zrudnutí různých částí těla. Zrovna tak dochází ke zduření pohlavních orgánů a zvýšené sekreci v těchto místech, což náramně usnadňuje a zintenzivňuje milování.
CITLIVOST – protože se doteky, líbáním a objetím rozproudí krev v těle, bradavky, uši, krk a další erotogenní zóny jsou vmžiku o dost citlivější.
SPALOVÁNÍ – žhavý sex, kterému se věnujete naplno, pomůže se spalováním kalorií. Půlhodinové hrátky se vyrovnají třiceti minutám svižné chůze.
VYŠŠÍ TEPOVKA – stejně jako když si dáte do těla cvičením, tak i při prožívaném milování stoupá tepová frekvence, logicky je na vrcholu během orgasmu.
Tento článek a mnoho dalších zajímavých témat najdete v tištěném Blesku pro ženy, který vychází každé pondělí. Nebo si ho můžete zakoupit v našem iKiosku zde >>>
-
Související články
Nejste ani pár a vlastně ani přátelé. Užíváte si společné chvilky, sex, ale bez závazků. Je to ale …
V souvislosti s kauzou církevní žaloby, kterou podala Taťána Kuchařová (35), vyšlo najevo, že její …
Dlouhou dobu vědci nechtěli věřit tomu, že by děložní čípek mohl být tak citlivý, že by jeho drážděním …
Jak často byste měli souložit? Jste na tom stejně jako vaši vrstevníci nebo hůře? Pamatujte na to, …
Přestože vás váš partner přitahuje a v posteli vám to spolu klape, neumíte se dopracovat k vrcholu. …
Už jste někdy přemýšlela o tom, že byste si začala psát deník? Možná máte doma schovaný ten, který …
Klíčová slova:
pláč, emoce, sexuální život, sexkoučka, sex, orgasmus, úzkost, Julie Gaia Poupětová
Diskuse ke článku
.
